大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)

第一編　規(guī)劃職業(yè)生涯
　第一章　職業(yè)生涯規(guī)劃概述
　　一、職業(yè)與人生的關(guān)系
　　二、職業(yè)生涯的內(nèi)涵、意義與發(fā)展階段
　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃的類型與影響因素
　　　【案例】如何能獲諾貝爾獎(jiǎng)
　第二章　大學(xué)生必須規(guī)劃職業(yè)生涯
　　一、職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性
　　二、大學(xué)生規(guī)劃職業(yè)生涯的意義
　　三、大學(xué)時(shí)期必須進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃
　　　【視角】無聊的大學(xué)生活
　　　　　　　明確目標(biāo)的優(yōu)點(diǎn)
　第三章　職業(yè)生涯規(guī)劃的要素與原則
　　一、職業(yè)生涯規(guī)劃的要素
　　二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則
　　　【案例】小許的職業(yè)生涯規(guī)劃
　第四章　職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法
　　一、確定志向
　　二、準(zhǔn)確評(píng)估
　　三、選擇職業(yè)
　　四、確定職業(yè)生涯路線
　　五、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
　　六、制定行動(dòng)計(jì)劃與措施
　　七、評(píng)估與回饋
　　　【視角】測測你的包容力
第二編　打造職業(yè)素質(zhì)
　第五章　職業(yè)素質(zhì)概述
　　一、職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)涵與特征
　　二、職業(yè)素質(zhì)的意義與結(jié)構(gòu)
　　三、職業(yè)人員的專業(yè)素質(zhì)要求
　　　【視角】職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)能力特征
　第六章　理念素質(zhì)及其培育
　　一、建構(gòu)理念系統(tǒng)，不斷為價(jià)值觀充電
　　二、修養(yǎng)道德，散發(fā)良性的信息與能量
　　三、認(rèn)識(shí)職業(yè)道德，養(yǎng)成道德行為
　　四、激發(fā)內(nèi)在潛能，磨礪堅(jiān)韌意志
　　　【視角】幾種典型職場健康人格
　第七章　健康素質(zhì)及其培育
　　一、健康與職業(yè)心理健康
　　二、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
　　三、大學(xué)生心理調(diào)適
　　四、開發(fā)情商：大學(xué)生的必修課
　　五、塑造強(qiáng)健體魄，避免意外傷害
　　　【視角】心理壓力自我評(píng)估診斷表
　第八章　知識(shí)素質(zhì)及其培育
　　一、知識(shí)結(jié)構(gòu)概述
　　二、優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)的途徑
　　三、大學(xué)生如何實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)
　　四、大學(xué)生如何高效管理時(shí)間
　　　【案例】學(xué)習(xí)風(fēng)格和策略
　第九章　能力素質(zhì)及其培育
　　……
第三編　就業(yè)實(shí)戰(zhàn)演練
　第十章　就業(yè)現(xiàn)狀
　第十一章　職業(yè)選擇
　第十二章　求職技巧
　第十三章　職業(yè)生涯技巧
第四編　輕松開創(chuàng)事業(yè)
　第十四章　創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力
　第十五章　創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備與實(shí)踐
　第十六章　大學(xué)生創(chuàng)業(yè)策略
附錄
參考文獻(xiàn)
后記