寫字樓、辦公室……每天在電腦前工作、娛樂超過八小時的都市女性越來越多了，可是，電腦給工作和生活帶來諸多精彩的同時，也帶來了越來越多的煩惱和憂慮。特別是對于整天面對電腦的都市女性來說，電腦輻射污染是美麗和健康的天敵，經常在電腦面前的都市女性，臉部容易產生色斑或膚色暗沉，眼睛周圍肌膚容易出現(xiàn)松弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈等。更為嚴重的是，電腦輻射污染還會嚴重損害她們的身體健康，影響女性的循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和代謝功能，嚴重的還會誘發(fā)癌癥，加速人體的癌細胞增殖。都市女性的美麗指數(shù)、健康指數(shù)每況愈下。雖然電腦對都市女性的身體造成了如此多的不良影響，但是讓現(xiàn)代的都市女性遠離電腦也是不現(xiàn)實的。鑒于此，本書針對都市女性面臨的種種健康問題，分析了致病原因、介紹了科學應對的技巧和豐盛的食療養(yǎng)生食品，全面“解毒”都市女性最難應對的“疾病”。逐一介紹了閃亮明眸的養(yǎng)護專柜、大腦疲勞的放松專柜、增強記憶力的益智專柜、腰酸背痛的治療專柜、“鼠標手”的調理專柜、良好睡眠的調節(jié)專柜、健康皮膚的保養(yǎng)專柜、“電腦狂躁癥”的緩解專柜、身體極度疲勞的恢復專柜、擊退肥胖的瘦身專柜、內分泌紊亂的調理專柜、抑郁癥的防治專柜、孕育系統(tǒng)的保護專柜、咽喉腫痛的舒緩專柜以及下肢靜脈曲張的舒緩專柜等有助于女性預防、改善身體的亞健康狀態(tài)的健康技巧和美食。
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