中年保健養(yǎng)生·脂肪肝

前言
一、認清脂肪肝的危害
1.為什么保護肝臟很重要
2.什么是脂肪肝
3.什么是單純性脂肪肝
4.什么是肥胖性脂肪肝
5.什么是酒精性脂肪肝
6.什么是妊娠急性脂肪肝
7.什么是藥物性脂肪肝
8.什么是營養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝
9.什么是糖尿病性脂肪肝
10.什么是肝炎后脂肪肝
11.脂肪肝有何危害
12.哪些人易患脂肪肝
13.中醫(yī)如何認識脂肪肝
二、脂肪肝原因知多少
1.引起脂肪肝的常見原因有哪些
2.脂肪肝是怎樣形成的
3.哪些因素促進脂肪肝形成
4.脂肪肝有哪幾種表現(xiàn)類型
5.引起脂肪肝的危險因素有哪些
6.減肥手術(shù)是否會引起脂肪肝
7.營養(yǎng)不良是否會引起脂肪肝
8.用藥不當是否會引起脂肪肝
9.外科手術(shù)和全胃腸外營養(yǎng)可引起脂肪肝嗎
三、癥狀與診斷
1.脂肪肝是怎樣分型和分期的
2.為什么脂肪肝要早診斷、早治療
3.急性脂肪肝有哪些臨床表現(xiàn)
4.慢性脂肪肝有哪些臨床表現(xiàn)
5.脂肪肝的病因及肝內(nèi)脂肪積聚程度與其臨床表現(xiàn)有關(guān)嗎
6.肝炎后脂肪肝有何臨床表現(xiàn)
7.妊娠期急性脂肪肝有何臨床特征
8.如何診斷脂肪肝
9.為什么B超成了脂肪肝的首選診斷方法
10.為什么脂肪肝要做B超檢查
11.血清纖維化指標測定對診斷脂肪肝的價值
12.CT檢查對脂肪肝的確診有何價值
13.磁共振(MRI)和肝動脈造影對脂肪肝的確診有何價值
14.影像學(xué)檢查診斷脂肪肝準確可靠嗎
15.什么是確診脂肪肝的主要方法
16.醫(yī)學(xué)上對肝活檢的認識如何
17.脂肪肝的實驗室檢查有哪些
18.脂肪肝患者常做的肝功能檢查有哪些
19.脂肪肝患者為何肝功能異常
20.如何早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝
21.如何對脂肪肝進行病理學(xué)評估
四、脂肪肝與相關(guān)病癥
1.脂肪肝常與哪些疾病合并存在
2.什么是脂肪性肝炎和肝纖維化
3.什么是脂肪性肝硬化
4.脂肪肝與肝硬化及肝癌有何關(guān)系
5.高脂血癥與脂肪肝有何關(guān)系
6.糖耐量異常和糖尿病與脂肪肝有何關(guān)系
7.潰瘍型腸結(jié)核與脂肪肝有何關(guān)系
8.肥胖與脂肪肝有何關(guān)系
9.肝脂肪瘤與脂肪肝有何關(guān)系
10.肝脂質(zhì)沉積癥與脂肪肝是一回事嗎
五、脂肪肝重在預(yù)防
1.脂肪肝如何預(yù)防
2.中、老年人怎樣從飲食上預(yù)防脂肪肝
3.孕婦如何預(yù)防脂肪肝
4.乙肝患者怎樣預(yù)防脂肪肝
5.如何預(yù)防中毒性脂肪肝
6.如何預(yù)防藥物性脂肪肝
7.全胃腸營養(yǎng)患者如何預(yù)防脂肪肝
8.外科手術(shù)后患者如何預(yù)防脂肪肝
9.如何預(yù)防病毒性肝炎所引起的脂肪肝
六、脂肪肝的中西醫(yī)防治
1.脂肪肝的治療原則是什么
2.治療脂肪肝需要注意哪些問題
3.如何治療糖尿病性脂肪肝
4.如何治療藥物性脂肪肝
5.脂肪肝患者使用降血脂藥物有何好處
6.哪些脂肪肝患者需要服用降血脂藥物
7.如何用藥物輔助治療脂肪肝
8.益肝靈為何能治療脂肪肝
9.安妥明有何降脂作用
10.如何使用非諾貝特進行降脂
11.膽堿對脂肪肝有何治療作用
12.蛋氨酸能防治脂肪肝嗎
13.肌醇有何去脂作用
14.維丙胺有何護肝功效
15.抗脂肪肝素為何能治療脂肪肝
16.肝樂有何降脂作用
17.三磷腺苷和輔酶A能防治脂肪肝嗎
18.如何治療肝炎合并脂肪肝
19.如何用非處方藥物保肝
20.維生素C及其衍生物能改善脂肪肝嗎
21.維生素E對治療脂肪肝有何作用
22.治療脂肪肝主要依靠保肝藥物嗎
23.檢查出了脂肪肝就得服用降血脂藥物嗎
24.脂肪肝伴有轉(zhuǎn)氨酶升高就需要服用降酶藥物嗎
25.脂肪肝伴有轉(zhuǎn)氨酶升高不能多活動嗎
26.慢性病毒性肝炎合并肥胖性脂肪肝抗病毒治療最重要嗎
27.脂肪肝能徹底治愈嗎
28.無癥狀性脂肪肝不需要治療嗎
29.為什么防治脂肪肝刻不容緩
30.為什么脂肪肝患者不能盲目用藥
31.中醫(yī)如何治療脂肪肝
32.治療脂肪肝可選用哪些中成藥
33.中醫(yī)如何保肝、養(yǎng)肝
34.中藥能降脂嗎
35.絞股藍是如何抗脂肪肝的
36.螺旋藻是如何抗脂肪肝的
37.三七是如何抗脂肪肝的
38.大黃是如何抗脂肪肝的
39.丹參是如何抗脂肪肝的
40.虎杖是如何抗脂肪肝的
41.蒲公英是如何抗脂肪肝的
42.柴胡是如何抗脂肪肝的
43.茵陳是如何抗脂肪肝的
44.澤瀉是如何抗脂肪肝的
45.人參是如何抗脂肪肝的
46.何首烏是如何抗脂肪肝的
47.冬蟲夏草是如何抗脂肪肝的
48.靈芝是如何抗脂肪肝的
49.枸杞子是如何抗脂肪肝的
50.決明子是如何抗脂肪肝的
51.銀杏葉是如何抗脂肪肝的
52.蒲黃是如何抗脂肪肝的
53.女貞子是如何抗脂肪肝的
54.陳皮是如何抗脂肪肝的
55.荷葉是如何抗脂肪肝的
56.海藻是如何抗脂肪肝的
57.花粉是如何抗脂肪肝的
58.黃精是如何抗脂肪肝的
59.甘草是如何抗脂肪肝的
60.治療脂肪肝的常用內(nèi)服方劑有哪些
61.治療脂肪肝的常用藥膳有哪些
62.按摩療法是如何抗脂肪肝的
63.如何針灸治療脂肪肝
64.如何磁穴治療脂肪肝
七、飲食調(diào)理脂肪肝
1.為什么說脂肪肝的食療很重要
2.脂肪肝的飲食治療原則是什么
3.營養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝患者在飲食上要注意什么
4.酒精性脂肪肝患者在飲食上要注意什么
5.肝炎后脂肪肝患者在飲食上要注意什么
6.脂肪肝患者吃哪些食物為宜
7.脂肪肝患者如何節(jié)制飲食
8.脂肪肝患者為什么要節(jié)制飲酒
9.脂肪肝患者如何合理吃糖
10.脂肪肝患者如何合理攝取脂肪性食物
11.脂肪肝患者如何看待食物中的膽固醇
12.高蛋白飲食對于脂肪肝的康復(fù)有何好處
13.膳食纖維與脂肪肝有何關(guān)系
14.為何脂肪肝患者的維生素不可少
15.哪些食品富含預(yù)防脂肪肝的維生素
16.多飲水對脂肪肝患者有何好處
17.肥胖性脂肪肝患者吃水果多多益善嗎
18.脂肪肝患者不宜吃哪些食物
19.脂肪肝患者應(yīng)該全吃素食嗎
20.脂肪肝患者吃菜為什么不能多放油
21.脂肪肝患者為什么要多吃蔬菜和水果
22.脂肪肝患者如何做好飲食調(diào)控
23.為什么瘦肉也不宜多吃
24.為何稱大蒜為降脂佳蔬
25.洋蔥有何降脂作用
26.蘿卜有何祛脂功效
27.芹菜有何降脂清肝功效
28.黃瓜為何成為脂肪肝患者的桌上常菜
29.香菇防治脂肪肝價值如何
30.海帶為何能降血脂
31.黑木耳對脂肪肝有何防治作用
32.山楂有何降脂護肝作用
33.蘋果有何祛脂保肝作用
34.大豆對脂肪肝有何食療價值
35.為什么說燕麥是防治脂肪肝的廉價食品
36.常食麥麩為何能防治脂肪肝
37.花生有何降脂功效
38.馬齒莧是如何抗脂肪肝的
39.魔芋是如何抗脂肪肝的
40.生姜是如何抗脂肪肝的
41.核桃仁是如何抗脂肪肝的
42.大棗是如何抗脂肪肝的
43.脂肪肝患者為何應(yīng)常吃玉米
44.茶葉對脂肪肝有何治療作用
45.牛奶為何是降脂常用飲品
46.防治脂肪肝的米粥有哪些
47.防治脂肪肝的湯羹有哪些
48.防治脂肪肝的菜肴有哪些
49.防治脂肪肝的主食有哪些
50.防治脂肪肝的飲料有哪些
51.防治脂肪肝的果菜汁有哪些
八、起居調(diào)治脂肪肝
1.脂肪肝如何進行生活調(diào)養(yǎng)
2.脂肪肝患者為什么飯后不要立即喝茶
3.防治脂肪肝有何措施
4.如何調(diào)養(yǎng)脂肪肝
5.脂肪肝患者如何自我護理
6.為什么脂肪肝患者不宜吸煙
7.沐浴療法是如何抗脂肪肝的
8.脂肪肝看不看無所謂嗎
9.脂肪肝根本不可能治愈嗎
10.為什么說脂肪肝不等于肝硬化
11.為什么說脂肪肝不是病毒性肝炎
12.為什么孕期脂肪肝不容忽視
13.脂肪肝只是因為營養(yǎng)過剩嗎
九、脂肪肝患者動起來
1.運動調(diào)養(yǎng)適用于哪些類型的脂肪肝
2.如何讓運動為肝臟減脂
3.脂肪肝患者為什么要堅持運動鍛煉
4.為什么有氧運動能健身降脂
5.哪些脂肪肝患者對待運動要慎重
6.增加運動能預(yù)防肥胖性脂肪肝嗎
7.脂肪肝患者運動調(diào)養(yǎng)前為何要進行健康檢查
8.脂肪肝患者運動前要做何檢查
9.脂肪肝患者如何控制運動量
10.脂肪肝患者做運動適宜持續(xù)多少時間
11.脂肪肝患者適宜何種運動方式
12.脂肪肝患者步行有何好處
13.脂肪肝患者做半分鐘骨盆減肥操有何好處
14.脂肪肝男性患者做腹部保健操有何好處
15.脂肪肝患者游泳有何好處
16.脂肪肝患者登山有何好處
17.脂肪肝患者爬樓梯有何好處
18.脂肪肝患者騎自行車有何好處
19.脂肪肝患者打羽毛球有何好處
20.脂肪肝患者踢毽子有何好處
21.脂肪肝患者跳舞有何好處
22.脂肪肝患者跳繩有何好處
23.哪些因素可導(dǎo)致運動減肥無效
24.氣功療法對脂肪肝患者有何作用
25.如何做疏肝導(dǎo)氣功
26.如何做強肝功
27.如何做舒肝動靜功
28.如何做簡易療肝功
29.脂肪肝患者運動時需要注意哪些問題
十、精神調(diào)補治脂肪肝
1.脂肪肝如何進行精神調(diào)養(yǎng)
2.脂肪肝對心理健康有何危害
3.脂肪肝患者如何進行心理及行為修正治療
4.酒精性脂肪肝如何進行心理治療
5.什么是節(jié)食心理療法
6.什么是脂肪肝的行為療法
7.脂肪肝患者存在哪些不良行為
8.如何糾正脂肪肝患者的不良行為
9.肥胖性脂肪肝行為療法的基本原理是什么
10.肥胖性脂肪肝行為療法有哪些基本要素
11.如何對肥胖性脂肪肝患者實施行為療法