中年保健養(yǎng)生·性功能減退

前言
一、認(rèn)清性功能減退的危害
1.性功能減退的根本原因何在
2.性功能減退的診斷方法有哪些
3.性功能減退的不良后果有哪些
4.在性方面為什么中年男子比女子更脆弱
5.中年男性如何面對性疲勞
6.中年人性交為何易疲勞
7.什么是勃起功能障礙
8.勃起功能障礙如何分類
9.哪些人容易患勃起功能障礙
10.什么是內(nèi)分泌性勃起功能障礙
11.什么是神經(jīng)性勃起功能障礙
12.什么是靜脈性勃起功能障礙
13.什么是動脈性勃起功能障礙
14.動脈性勃起功能障礙的病因有哪些
15.中醫(yī)如何認(rèn)識勃起功能障礙
16.什么是射精障礙性疾病
17.什么是射精無力癥
18.什么是射精延遲
19.什么叫不射精
20.什么是射精疼痛
21.什么是早泄
22.什么是女性性功能障礙
23.什么是女性性高潮障礙
24.女性性高潮障礙的治療方法有哪些
25.什么是女性性欲低下
26.女性陛冷淡的10種解決方案
27.女性的性冷淡會不會遺傳
28.性冷淡會引發(fā)乳房疾病嗎
29.什么是女性性喚起障礙
30.多數(shù)女性性功能障礙是因男方引起的
二、性功能減退原因知多少
1.性欲低下是何因
2.哪些疾病會造成男性性欲低下
3.哪些藥物會引起男性性欲低下
4.功能性勃起功能障礙的主要原因有哪些
5.器質(zhì)性勃起功能障礙的主要病因有哪些
6.為什么有些人不能射精
7.什么是原發(fā)性不射精癥
8.什么是繼發(fā)性不射精癥
9.早泄是怎樣形成的
10.引起早泄的八大原因
11.哪些藥物會促使女性性冷淡
三、癥狀與診斷
1.性欲低下如何診斷
2.性欲低下有何臨床癥狀
3.勃起功能障礙的診斷原則是什么
4.對勃起功能障礙患者詢問病史問什么
5.對勃起功能障礙患者體檢查什么
6.對勃起功能障礙患者實(shí)驗(yàn)室查什么
7.勃起功能障礙患者的治療原則是什么
8.如何鑒別功能性與器質(zhì)性勃起功能障礙
9.什么是陰莖的夜間勃起
10.什么是自我判斷勃起功能障礙的三項(xiàng)實(shí)驗(yàn)
11.早泄如何分類
12.早泄如何診斷
13.性喚起障礙如何診治
14.女性性欲低下如何診斷
四、性功能減退重在預(yù)防
1.為什么說加強(qiáng)性教育是防治陽痿的有效措施
2.怎樣預(yù)防陽痿
3.如何預(yù)防不射精
4.如何預(yù)防早泄的發(fā)生
五、性功能減退的中西醫(yī)防治
1.治療男性性欲低下的原則是什么
2.治療性欲低下要注意什么
3.哪些藥物能治療勃起功能障礙
4.如何正確服用萬艾可
5.什么是海綿體內(nèi)注射血管活性藥物治療勃起功能障礙
6.血管外科手術(shù)如何治療勃起功能障礙
7.如何植入陰莖假體治療勃起功能障礙
8.哪些勃起功能障礙患者不適用于陰莖假體植入術(shù)
9.什么是負(fù)壓吸引被動勃起法
10.軟下疳引起的勃起功能障礙如何治療
11.藥源性勃起功能障礙如何治療
12.中醫(yī)如何辨證施治勃起功能障礙
13.治療勃起功能障礙的中成藥有哪些
14.哪些中藥敷貼方可治療勃起功能障礙
15.哪些藥浴方可治療勃起功能障礙
16.如何治療不射精癥
17.早泄如何藥物治療
18.治療早泄八法
19.女性性欲低下的原因是什么
20.如何治療女性性欲低下
21.治療男性性欲減退癥的常用內(nèi)服方劑有哪些
22.治療勃起功能障礙的常用內(nèi)服方劑有哪些
23.治療遺精的常用內(nèi)服方劑有哪些
24.中醫(yī)如何治療早泄
25.治早泄的中成藥有哪些
26.治療不射精的常用內(nèi)服方劑有哪些
27.治療射精無力的常用內(nèi)服方劑有哪些
28.治療射精痛的常用內(nèi)服方劑有哪些
29.治療房勞傷的常用內(nèi)服方劑有哪些
30.治療房勞腰痛的常用內(nèi)服方劑有哪些
31.治療早泄的常用內(nèi)服方劑有哪些
32.治療陰冷的常用內(nèi)服方劑有哪些
33.治療女性性冷淡的常用內(nèi)服方劑有哪些
34.外用中藥如何調(diào)治早泄
35.外用中藥如何調(diào)治遺精
36.外用中藥如何調(diào)治女性性欲低下
37.治療性功能障礙的常用藥膳有哪些
38.如何按摩解除性焦慮
39.如何做局部按摩改善勃起功能障礙癥狀
40.如何做局部按摩改善早泄癥狀
41.如何按摩調(diào)治遺精
42.如何按摩治療手淫引起的早泄
43.如何按摩調(diào)治早婚引起的不射精
44.如何按摩治療病后體虛引起的不射精
45.如何按摩治療精神緊張引起的不射精
46.如何按摩治療過食肥甘引起的不射精
47.如何按摩治療外傷淤血引起的不射精
48.如何指壓按摩調(diào)治性欲低下
49.如何局部按摩調(diào)治性欲低下
50.如何按摩調(diào)治性高潮障礙
51.如何按摩治療性冷淡
52.如何穴位按摩調(diào)治性欲低下
53.如何按摩治療性欲亢進(jìn)
54.如何按摩治療勃起功能障礙
55.如何針灸調(diào)治性欲亢進(jìn)
56.勃起功能障礙的針灸方法
57.早泄如何做針刺調(diào)治
58.遺精如何做針刺調(diào)治
59.藥物熏灸療法治療勃起功能障礙
60.不射精如何做針刺調(diào)治
61.女性性欲淡漠如何做針刺調(diào)治
62.男性性功能障礙如何做刮痧調(diào)治
63.勃起功能障礙如何做拔罐調(diào)治
64.早泄、遺精如何做拔罐調(diào)治
六、飲食調(diào)理性功能減退
1.飲食調(diào)理男性性功能障礙的原則
2.飲食調(diào)養(yǎng)女人性趣的原則
3.調(diào)養(yǎng)性功能減退的蔬果有哪些
4.調(diào)養(yǎng)性功能減退的禽畜肉有哪些
5.調(diào)養(yǎng)性功能減退的水產(chǎn)品有哪些
6.調(diào)養(yǎng)性功能減退的保健品有哪些
7.調(diào)補(bǔ)性功能減退茶的飲方有哪些
8.調(diào)補(bǔ)性功能減退的米粥有哪些
9.調(diào)補(bǔ)性功能減退的湯羹有哪些
10.調(diào)補(bǔ)性功能減退的菜肴有哪些
11.調(diào)補(bǔ)性功能減退的主食有哪些
12.調(diào)補(bǔ)性功能障礙的果菜汁有哪些
七、起居調(diào)治性功能減退
1.五法可延緩性功能減退
2.妻子如何幫助丈夫射精
3.如何正確對待女性性高潮減退
4.女陛性高潮障礙的原因是什么
5.女性原發(fā)性性高潮障礙的治療
6.女性繼發(fā)性性高潮障礙的治療
7.禁欲不可取
8.縱欲更有害
9.為什么過度疲勞時不宜性交
10.早泄患者要掌握怎樣的性技巧
11.不射精患者要掌握怎樣的性技巧
12.女性性冷淡患者要掌握怎樣的性技巧
13.女性性交疼痛患者要掌握怎樣的性技巧
14.性功能減退者為何要改善生活環(huán)境
15.氣候與性功能的關(guān)系
16.性功能減退者為何要常相守共患難
17.性功能減退者如何避免藥物的不良反應(yīng)
18.性功能減退者為何要戒酒煙
19.熱水洗足能調(diào)治性功能減退嗎
20.藥浴能調(diào)治性功能減退嗎
21.早泄患者如何協(xié)調(diào)性生活
八、性功能減退患者動起來
1.運(yùn)動對性生活有十益
2.夫妻散步能增強(qiáng)性活力嗎
3.增強(qiáng)性活力如何鍛煉縮肛
4.屈蹲鍛煉能增強(qiáng)性活力嗎
5.踢腳鍛煉能增強(qiáng)性活力嗎
6.拱形運(yùn)動鍛煉能增強(qiáng)性活力嗎
7.臥姿劃水鍛煉能增強(qiáng)性活力嗎
8.性交前宜做的保健操
9.增強(qiáng)性活力如何做腿部保健操
10.防早泄保健操如何做
11.防旱泄如何做仰臥揮臂操
12.防旱泄如何做俯臥舉腿操
13.如何做男性保健操
14.如何做強(qiáng)精益腎保健操
15.防遺精早泄如何鍛煉
16.克服早泄如何自我鍛煉
17.女性性冷淡如何自我訓(xùn)練
18.勃起功能障礙患者如何練習(xí)坐式內(nèi)養(yǎng)功
19.勃起功能障礙患者如何練習(xí)臥式內(nèi)養(yǎng)功
20.勃起功能障礙患者如何練習(xí)提肛意守壯陽功
21.勃起功能障礙患者如何練習(xí)強(qiáng)壯功
22.勃起功能障礙患者如何練習(xí)采陽補(bǔ)腎功
23.早泄患者如何練習(xí)返還功
24.早泄患者如何練習(xí)周天功
25.早泄患者如何練習(xí)壯陽固精法
26.遺精患者如何練習(xí)揉腹調(diào)息功
27.早泄患者如何練習(xí)擦兜睪丸功
28.早泄患者如何練習(xí)固精法
29.早泄患者如何練習(xí)吐納固精法
30.早泄患者如何練習(xí)大鎖陽關(guān)功
31.早泄患者如何練習(xí)固精止遺法
32.不射精患者如何練習(xí)鐵襠功
33.性欲低下患者如何練習(xí)金剛功
34.性欲低下患者如何練習(xí)周天運(yùn)轉(zhuǎn)法
35.性欲低下患者如何練習(xí)健腰益腎功
36.性欲低下患者如何練習(xí)臥式保健功
37.性興奮障礙患者如何練習(xí)女子功
38.性興奮障礙患者如何練習(xí)臀部震擺法
39.性興奮障礙患者如何練習(xí)蛙步呼吸法
40.性高潮障礙患者如何練習(xí)女丹功
九、精神調(diào)補(bǔ)治性功能減退
1.中年人為什么會出現(xiàn)性欲減退
2.如何克服性欲低下來的恐懼
3.如何正確認(rèn)識性心理
4.哪些因素會影響人的性欲
5.正確的性態(tài)度應(yīng)具有哪些心理特征
6.性心理障礙的表現(xiàn)和形成原因有哪些
7.引起性功能障礙的心理因素有哪些
8.性功能障礙的心理治療原則是什么
9.為什么要學(xué)習(xí)性技術(shù)
10.解決心理治療困難有何對策
11.性功能障礙的心理調(diào)治有七法
12.性功能障礙者的九大心理誤區(qū)
13.引起勃起功能障礙的十大心理因素是哪些
14.克服勃起功能障礙從何做起
15.勃起功能障礙患者如何進(jìn)行心理治療
16.什么是勃起功能障礙行為系統(tǒng)脫敏療法
17.治療勃起功能障礙怎樣進(jìn)行松弛訓(xùn)練
18.什么是勃起功能障礙治療的生物反饋療法
19.什么是勃起功能障礙的暗示療法
20.對勃起功能障礙的認(rèn)知糾正
21.勃起功能障礙的行為治療
22.勃起功能障礙的性感集中練習(xí)治療法
23.早泄的心理因素有哪些
24.如何做好早泄患者的心理呵護(hù)
25.早泄患者如何練習(xí)停止—啟動法
26.早泄患者如何練習(xí)恥骨尾骨肌鍛煉法
27.什么是早泄的間歇刺激陰莖法
28.什么是早泄的擠捏療法
29.早泄患者如何練習(xí)感覺集中訓(xùn)練法
30.遺精如何心理調(diào)治
31.不射精的心理因素有哪些
32.不射精患者如何進(jìn)行心理調(diào)治
33.不射精患者如何做性感集中訓(xùn)練法
34.不射精患者如何做暗示治療
35.不射精患者如何用音樂調(diào)治
36.不射精患者如何做性行為訓(xùn)練
37.性欲低下者如何心理調(diào)治
38.女性性興奮障礙的心理因素有哪些
39.怎樣消除女性性興奮障礙
40.怎樣預(yù)防女性性興奮障礙
41.女性性高潮障礙的心理因素有哪些
42.性高潮障礙患者如何做行為治療