《健康飲食妙招1668》一書的條目分類非常明確，比如在食品挑選一章中就分為：水果挑選、蔬菜挑選、雜糧挑選及葷食挑選4部分，這4部分內容也是我們日常生活中經常遇到的食品種類。食品處理中又分為了：清洗、泡發(fā)、澀味去除、膻味去除及其他異味的去除、食品保鮮等多種方面的內容?！督】碉嬍趁钫?668》最后一章的巧制美食中又選擇了經典的烹飪方法，比如：烹飪、自制、烹調等多種方法，同時在最后一節(jié)中又添加了境外美食的制作方法。使我們不出門就能品嘗到多種口味的美食！我們在《健康飲食妙招1668》中還設置了一些小欄目，以補充其他方面未涉及的內容，比如與飲食相關的健康知識，比如在使用小竅門時經常遇到的問題，比如經常被您忽視的飲食誤區(qū)等方面。為您的飲食生活帶來更貼心的呵護。如果您為食品的挑選犯難時，如果您不知道該如何烹飪食品時，如果您對食品本身帶有的異味為難的時候，或者您覺得在外吃的某道菜很好吃的時候，請您拿起《健康飲食妙招1668》尋找答案吧！《健康飲食妙招1668》不僅能成為您飲食中的“萬能詞典”，同時還能為您的飲食生活帶來更多地樂趣和健康知識。
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