24小時(shí)保健全攻略

06：30am起床啦，你的一天從此開(kāi)始
　睡醒了，頭開(kāi)始發(fā)暈
　眼睛好酸，睜不開(kāi)
　哎呀，鼻子出血了
　睡覺(jué)睡到臉者都麻了
　為什么會(huì)覺(jué)得臉痛
　枕頭上的脫發(fā)
　牙齦出血
　失聲了
　脖子痛，落枕了
　蹲了10分鐘，還是出不來(lái)
　啊，流血了
　為什么尿不出來(lái)
　老朋友遲了5天還沒(méi)來(lái)
　便便的顏色不正常
　完美你的清晨：起床前后要做的N件健康事
07：00am洗漱完畢，攬鏡貼花黃
　長(zhǎng)了厚厚的舌苔
　頭發(fā)無(wú)故變色了
　小痘痘，真討厭
　長(zhǎng)斑了
　沒(méi)睡好，臉色很差
　牙齒好黃
　頭發(fā)為什么缺了一塊
　完美你的容顏：清晨不能忘的N件保養(yǎng)事
07：30am早餐省不得
　沒(méi)吃飯就開(kāi)始干嘔
　嘴巴總是干干的，好難受
　嘴里好苦，不想吃飯
　今天的飯菜怎么變味了
　聞不到飯萊的香味
　覺(jué)得嗓子里好像有東西
　吞咽變得困難了
　上火了，又是口腔潰瘍
　完美你的早餐：增添一天活力的N件早餐事
08：30am踏進(jìn)辦公室，拿出你的精氣神兒
　胸口好悶，不想呆在辦公室
　眼睛眨呀眨
　眼睛好干，補(bǔ)水都沒(méi)用
　突然近視了
　頭不暈，目怎么眩了
　耳朵里轟隆隆地響個(gè)不停
　開(kāi)會(huì)要發(fā)言，手腳都是汗
　完美你的辦公時(shí)間：享受工作中的N件運(yùn)動(dòng)事
12：00am當(dāng)當(dāng)當(dāng)，休息時(shí)間到
　餓到胃痛
　要人命的牙痛
　年紀(jì)不老卻吃不了硬東西
　噓，有腋臭，離人遠(yuǎn)一點(diǎn)
　吃得不多，為哈肚子脹
　吃壞了，拉肚子
　完美你的午休：為下午養(yǎng)精蓄銳的N件休息事
13：30pm再接再厲，一鼓作氣
　沒(méi)吃大蒜，居然有口臭
　放了屁，沒(méi)人聽(tīng)見(jiàn)吧
　不停地打呵欠，困啊
　脖子和肩膀都好酸，累啊
　尿不盡，真尷尬
　難言之隱，下面不舒服
　“小弟弟”出問(wèn)題了
　摸了一天鼠標(biāo)，手指都僵硬了
　鼻子好癢，一個(gè)勁兒打噴嚏
　什么都做不下去，好煩
　完美你的下午：挽救下降體能的N件養(yǎng)生事
17：30pm完成任務(wù)，下班啦
　不停地淌眼淚
　手很麻木，提不住東西
　握住公車扶手，仔細(xì)觀察指甲
　腰好累啊，要站不住了
　擠在人群里，腳跟都疼了
　是誰(shuí)的腳在散發(fā)異味
　高跟鞋把腳夾腫了
　有痰，快找垃圾桶
　啊，我忘了
　一整天都不想說(shuō)話
　完美你的傍晚：消除工作壓力的N件放松事
19：00pm流汗的滋味真不錯(cuò)
　怎么動(dòng)都不出汗，有人羨慕嗎
　喘不過(guò)氣來(lái)，好痛苦
　健身操惹得膝蓋痛
　運(yùn)動(dòng)后愛(ài)感冒
　完美你的身材：打造健美身材的N件健身事
21：00pm洗個(gè)熱水澡
　畦，乳房上長(zhǎng)濕疹了呀
　啊，乳房上怎么長(zhǎng)了橘子皮
　乳頭下陷，是胸罩惹的禍嗎
　乳房里出現(xiàn)了小塊塊
　陰囊長(zhǎng)了小疹子
　腹部腫塊是怎么來(lái)的
　哪里長(zhǎng)出來(lái)的黑痣
　腳趾縫里的小泡泡
　腳底板長(zhǎng)出了雞眼
　癢，癢，癢
　頭發(fā)干枯分叉了
　青了一塊兒，撞哪兒了
　皮膚顏色不對(duì)了
　完美你的身體：不容忽略的睡前N件保養(yǎng)事
22：00pm做愛(ài)做的事
　不想要，一個(gè)月都不要碰我
　還是不想要，因?yàn)樘哿?br />　啊，出血了（非月經(jīng)出血）
　出來(lái)了，可是好痛
　男人的難言之隱
　為什么會(huì)這么亢奮
　男人也會(huì)出血
　“小弟弟”睡著了
　淘氣的“小弟弟”
　完美你的性愛(ài)：打造和諧生活的N件床上事
23：00pm你睡著了嗎
　睡不著，還是睡不著
　工作沒(méi)做好，擔(dān)心得無(wú)法入睡
　驚起一身冷汗
　睡覺(jué)打呼嚕，好煩
　恐怖的磨牙聲
　頻頻起夜，黑眼圈都出來(lái)了
　噩夢(mèng)，趕緊退散
　完美你的睡眠：擁有優(yōu)質(zhì)睡眠的N件休息事