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內(nèi)容簡介

　　在這個充斥著無數(shù)的醫(yī)學(xué)謬論的年代，把威脅我們健康的謬論和我們真正需要了解的真相區(qū)分開來至關(guān)重要。本書圍繞著7大健康謬論，為您提示99個醫(yī)學(xué)真相，幫助您走出致命的誤區(qū)，保持活力，延長壽命，生活得更有質(zhì)量。在我們的生活中，存在數(shù)以千計的醫(yī)學(xué)謬誤。有一些是我們祖先傳下來的風(fēng)俗習(xí)慣，有些是流傳已久的理念，有些是網(wǎng)上不斷涌現(xiàn)出的新觀點(diǎn)……我們常常視這些謬誤為真理，結(jié)果卻對我們的身體和生活造成了不良的影響。本書將這些總結(jié)為7個最常見的謬誤，并引出了100個為大眾所不熟知的健康真相。了解這些謬誤和真相，能夠挽救生命、增進(jìn)健康，幫助我們過上更健康、更快樂、更充實的生活。

作者簡介

　　南?！に鼓蔚侣?，醫(yī)生，美國外科醫(yī)師學(xué)會會員，賓夕法尼亞州州立大學(xué)耳鼻喉科學(xué)系教員，獲得大量美國癌癥學(xué)會和凱洛格基金會的研究基金。她是美國家喻戶曉的NBC新聞醫(yī)學(xué)主編，定期參加《今日秀》（Today）、《布賴恩·威廉姆斯夜間新聞》（Nightty News with Brian Williams）、《日界線》（Dateline）等電視節(jié)目。

圖書目錄

謬論1 用不著每年做一次體驗
對謬論的分析
為什么我們應(yīng)該每年體檢一次
不要像我這樣對疾病恐懼
尊重你的身體
做一名有知識的患者
成為醫(yī)生的搭檔
為自己每年一次的體檢和其他就診做好準(zhǔn)備
感到焦慮也不要緊
直覺的力量
謬論2 疫苗免疫只是孩子們的事
對謬論的分析
疫苗是如何發(fā)揮作用的
成年人需要接種哪些疫苗和加強(qiáng)免疫？
保護(hù)其他人
記錄自己的疫苗接種狀況
疫苗的偉大新世界
謬論3 醫(yī)生不會偏心眼
對謬論的分析
尋找適合自己的醫(yī)生
為自己主張和辯護(hù)
通曉醫(yī)學(xué)術(shù)語
要活得更好，多活7年
好好對待自己
謬論4 只有老年人才患心臟病和腦卒中
對謬論的分析
了解心臟病發(fā)作和腦卒中
了解你的血壓
了解你的檢查結(jié)果
考慮一下阿司匹林療法
不再腦卒中！
識別短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）
把健康當(dāng)做禮物送給你的家人
謬論5 我們打不贏抗癌之戰(zhàn)
對謬論的分析
預(yù)防癌癥
檢測癌癥
治療癌癥
癌癥補(bǔ)充療法怎么樣
與醫(yī)生保持聯(lián)系
謬論6 天然就意味著“安全”
對謬誤的分析
草藥
天然激素替代療法
順勢療法
維生素與礦物質(zhì)補(bǔ)充劑
如何評估補(bǔ)充劑
謬論7 我們可以迅速擺脫精神疾病
對謬論的分析
了解焦慮和抑郁
光明的一面：解除痛苦
自殺的想法
幫助所愛的人
今天的禮物