體育心理學(xué)

第一章 緒論l
第一節(jié) 體育心理學(xué)的研究對象與任務(wù)2
一、體育心理學(xué)的研究對象和學(xué)科性質(zhì)2
二、體育心理學(xué)的研究任務(wù)6
三、學(xué)習(xí)體育心理學(xué)的意義7
第二節(jié) 體育心理學(xué)的發(fā)展10
一、國外體育心理學(xué)的發(fā)展10
二、中國體育心理學(xué)的發(fā)展11
第三節(jié) 體育心理學(xué)的研究方法j8
一、觀察法18
二、實(shí)驗(yàn)法22
三、心理測量法25
本章小結(jié)32
參考文獻(xiàn)34
第二章 小學(xué)生參與體育活動的心理動力35
第一節(jié) 小學(xué)生體育活動動機(jī)36
一、體育活動動機(jī)及其產(chǎn)生的條件36
二、動機(jī)理論及其在體育活動中的應(yīng)用39
三、激發(fā)與維持小學(xué)生體育活動動機(jī)的策略41
第二節(jié) 小學(xué)生體育興趣55
一、體育興趣及其作用55
二、培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣的策略57
第三節(jié) 小學(xué)生體育態(tài)度65
一、體育態(tài)度的含義65
二、小學(xué)生體育態(tài)度的特點(diǎn)66
三、小學(xué)生體育態(tài)度的形成與轉(zhuǎn)變66
本章小結(jié)70
參考文獻(xiàn)71
第三章 小學(xué)生的體育活動與思7"3
第一節(jié) 小學(xué)生體育活動中的思維74
一、小學(xué)生思維發(fā)展的一般特點(diǎn)74
二、體育教學(xué)中思維活動的作用75
三、體育教學(xué)活動中思維的特點(diǎn)77
四、體育教學(xué)活動中發(fā)展學(xué)生思維能力的方法81
第二節(jié) 體育活動中培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的策略84
一、體育活動中創(chuàng)造性思維的特征84
二、構(gòu)建適合培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的體育教學(xué)85
三、體育教學(xué)活動中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的方式91
四、創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練方法98
本章小結(jié)：103
參考文獻(xiàn)：105
第四章 小學(xué)生的體育活動與注意狀態(tài)106
第一節(jié) 小學(xué)生體育活動中的注意狀態(tài)107
一、小學(xué)生體育活動中注意狀態(tài)的特點(diǎn)107
二、體育活動中良好的注意品質(zhì)的特點(diǎn)114
第二節(jié) 體育活動中小學(xué)生的注意狀態(tài)調(diào)控策略118
一、體育教學(xué)活動中引導(dǎo)學(xué)生注意狀態(tài)的策略118
二、有意注意在體育教學(xué)中的運(yùn)用策略‘121
三、注意互相轉(zhuǎn)換規(guī)律在體育教學(xué)中的運(yùn)用策略：L24
本章小結(jié)127
參考文獻(xiàn)128
第五章 小學(xué)生的體育活動與情緒狀態(tài)130
第一節(jié) 小學(xué)生體育活動中的情緒狀態(tài)131
一、情緒概述131
二、體育活動中情緒的作用132
三、小學(xué)生情緒的特點(diǎn)134
第二節(jié) 小學(xué)生體育活動中情緒狀態(tài)調(diào)控的策略135
一、情緒調(diào)節(jié)的一般方法和手段：[35
二、體育活動中的情緒調(diào)控策略：141
本章小結(jié)145
參考文獻(xiàn)147
第六章 小學(xué)生的體育活動與意志品質(zhì)149
第一節(jié) 小學(xué)生體育活動中的意志品質(zhì)150
一、意志概述150
二、體育活動中意志品質(zhì)的特征15G
三、體育活動中意志品質(zhì)的作用159
第二節(jié) 培養(yǎng)小學(xué)生良好意志品質(zhì)的策略164
一、確立目標(biāo)，樹立信心164
二、學(xué)習(xí)榜樣，自覺磨煉165
三、規(guī)范制度，嚴(yán)明紀(jì)律167
四、安排得法，要求有度168
本章小結(jié)172
參考文獻(xiàn)174
第七章 小學(xué)生的體育活動與人格完善．，7：5
第一節(jié) 體育活動中小學(xué)生的人格差異177
一、人格的個體差異的概述177
二、體育活動中學(xué)生氣質(zhì)類型的特點(diǎn)及相應(yīng)的指導(dǎo)策略179
三、小學(xué)體育教學(xué)中性格障礙及調(diào)控對策182
第二節(jié) 體育活動中小學(xué)生健全人格的培養(yǎng)．187
一、體育活動中健全人格的培養(yǎng)方式187
二、結(jié)合體育競爭特點(diǎn)培養(yǎng)自尊、自信‘t92
本章小結(jié)199
參考文獻(xiàn)200
第八章 小學(xué)體育教學(xué)心理201
第一節(jié) 運(yùn)動技能的形成202
一、運(yùn)動技能概述202
二、運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)過程203
三、運(yùn)動技能形成的途徑——練習(xí)205
四、運(yùn)動技能的遷移206
第二節(jié) 小學(xué)體育教學(xué)的心理學(xué)基209
一、小學(xué)體育教學(xué)與小學(xué)生的身心特點(diǎn)209
二、體育教學(xué)環(huán)境心理21J
三、體育教學(xué)設(shè)計的心理學(xué)基礎(chǔ)213
第三節(jié) 體育教學(xué)中的小學(xué)生交往心理231
一、體育教學(xué)的人際交往與分組教學(xué)23J
二、體育教學(xué)的心理學(xué)分組形式232
三、體育教學(xué)的課堂心理氣氛234．
本章小結(jié)238
參考文獻(xiàn)240
第九章 小學(xué)生的體育活動與心理健康247
第一節(jié) 小學(xué)生心理健康242
一、心理健康的含義242
二、小學(xué)生的心理發(fā)展特{243
三、小學(xué)生常見的心理異常表現(xiàn)244
第二節(jié) 體育活動對心理健康的影響246
一、體育活動與心理健康的關(guān)系246
二、體育活動的心理健康效應(yīng)247
第三節(jié) 促進(jìn)心理健康的體育活動原則250
一、體育活動的頻率250
二、體育活動的強(qiáng)度250
三、體育活動的持續(xù)時間251
四、體育活動的方式251
第四節(jié) 促進(jìn)小學(xué)生心理健康的體育活動方式252
一、不同體育項(xiàng)目對小學(xué)生心理健康的影響252
二、拓展訓(xùn)練對小學(xué)生心理健康的影響255
本章小結(jié)264
參考文獻(xiàn)265