現(xiàn)代大學(xué)體育與健康教育

基礎(chǔ)知識篇
第一章 體育概述
第一節(jié) 體育的概念和分類
第二節(jié) 體育的起源及發(fā)展
第三節(jié) 體育的功能
第四節(jié) 現(xiàn)代社會與體育
第二章 奧林匹克運動
第一節(jié) 古代奧林匹克運動
第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動
第三節(jié) 奧林匹克憲章
第四節(jié) 奧林匹克運動與中國
基礎(chǔ)理論篇
第三章 體育運動與健康
第一節(jié) 健康的概念
第二節(jié) 大學(xué)生生理、心理的主要特征
第三節(jié) 體育鍛煉的生理作用
第四節(jié) 體育鍛煉對心理健康的作用
第五節(jié) 體育鍛煉與社會適應(yīng)
第四章 體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)
第一節(jié) 體育鍛煉的原則
第二節(jié) 體育鍛煉的種類
第三節(jié) 一些體育鍛煉的簡單內(nèi)容
第五章 體育鍛煉與營養(yǎng)
第一節(jié) 營養(yǎng)是體育鍛煉的物質(zhì)保證
第二節(jié) 營養(yǎng)與健康
第三節(jié) 體育運動與合理營養(yǎng)
基礎(chǔ)應(yīng)用篇
第六章 體育鍛煉與醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第一節(jié) 自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第二節(jié) 運動中常見的生理反應(yīng)及其處理
第三節(jié) 常見運動損傷及其處理
第四節(jié) 運動處方
第七章 體質(zhì)健康測試與評價
第一節(jié) 體質(zhì)健康測試與評價概述
第二節(jié) 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試內(nèi)容
第三節(jié) 體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績評價
第八章 運動競賽的組織與編排
第一節(jié) 運動競賽的意義和種類
第二節(jié) 運動競賽的基本方法
第三節(jié) 運動競賽的名次評定
運動實踐篇
第九章 田徑
第一節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑運動的基本技術(shù)
第三節(jié) 田徑運動規(guī)則簡介
第十章 籃球
第一節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球的基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球競賽的主要規(guī)則與裁判法
第五節(jié) 三人籃球賽
第十一章 排球
第一節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球的基本技術(shù)
第三節(jié) 排球的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球規(guī)則簡介
第十二章 足球
第一節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球的基本技術(shù)
第三節(jié) 足球的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球競賽規(guī)則
第十三章 網(wǎng)球
第一節(jié) 網(wǎng)球運動概述
第二節(jié) 網(wǎng)球的基本技術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 網(wǎng)球比賽的主要規(guī)則與裁判方法
第十四章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球的基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)
……
體育休閑篇
主要參考文獻(xiàn)