運動處方：理論與實踐

　　隨著我國經(jīng)濟持續(xù)穩(wěn)步發(fā)展，人民群眾生活水平顯著提高，人們越來越重視自身的健康，越來越重視生活的質(zhì)量。崇尚健康、參與健身，已成為新時期廣大人民群眾追求文明生活方式的一種時尚。何其霞女士的新作《運動處方理論與實踐》正是順應(yīng)這一時代潮流，在我國要把北京奧運會辦成一屆“有特色、高水平”的體育盛會的時刻，以開闊的思維、好學(xué)的態(tài)度、辛勤的筆耕，大力唱響“全民健身與奧運同行”的主旋律。 通覽此書，可以看出作者是站在學(xué)者的立場，在理論方面，系統(tǒng)介紹了運動處方的基本原理、基本要素、制定程序、實施原則以及鍛煉效果測定與評價等內(nèi)容；在實踐方面，具體介紹了有氧運動處方，青少年身體素質(zhì)運動處方，中老年人健身運動處方，女子健身運動處方，肥胖者運動處方，高血壓、冠心病、糖尿病及癌癥患者的運動處方等內(nèi)容。 可以預(yù)見，本書的出版與發(fā)行，將有利于廣大體育工作者和體育愛好者更好地理解與掌握運動處方的理論知識與實踐技能，提高全民健身活動的理論水平與實踐能力；有利于提高全民健身活動的科學(xué)化水平，能更好地引導(dǎo)與指導(dǎo)廣大人民群眾積極地投身到全民健身活動中來，科學(xué)合理地從事體育鍛煉；有利于我國群眾體育活動的蓬勃發(fā)展，是構(gòu)建以人為本的和諧社會的具體體現(xiàn)。

暫缺《運動處方：理論與實踐》作者簡介