名人養(yǎng)生啟示：像名人那樣自我呵護

季羨林：心中不染塵
于丹：書香之美
喬羽：百年心事歸平淡
畢淑敏：讓壓力噴射出美麗
楊振寧：書是最好的保健品
梁鳳儀：一杯水的成功
易中天：勤奮也是一種美麗
張光斗：“一二三四”養(yǎng)生術(shù)
孫中山：健康女人和書不能少
吳儀：魅力天成
撤切爾：“鐵娘子”是如何煉成的
小布什：保健醫(yī)生新處方
康多莉扎·賴斯：修煉智慧的女人
宋美齡：美麗百年
彭麗媛：難得一顆平常心
郭蘭英：氣功聚起精氣神
丁聰：笑一笑十年少
嚴幼韻：讓美麗一生相隨
靳羽西：魅力的源頭在哪里
奧黛麗·赫本：不朽的美麗女神
趙雅芝：美麗的女人不生氣
張曼玉：心似大海美麗無邊
舒淇：把青春留住
劉曉慶：讓心飛起來
林志玲：跳舞塑身法
金喜善：會睡的女人美到老
湯加麗：吃好飯睡好覺
成龍：汗水是健康最好的儲蓄
李連杰：健身+健心=健康
周潤發(fā)：拒絕壓力收獲健康
楊瀾：老實是健康心態(tài)的法寶
魯豫：睿智之美
倪萍：安詳+寧靜+賢淑=傳統(tǒng)之美
鄧亞萍：“養(yǎng)氣”是我的一大法寶
劉翔：永不言敗的中國飛人
梁曉聲：養(yǎng)性難得是“精神”
楊雪蘭：美麗，要孜孜不倦去追求
濮存聽：讓健身成為信仰
秦恰：從閱讀中獲取養(yǎng)生之道