適者生存：一定要看的26本心理學經(jīng)典

　　心理學作為一個富有極大探索性的科學領(lǐng)域，不僅引起了大批專業(yè)人士的深思，也引起了大眾的好奇。人們普遍意識到，生活的各個領(lǐng)域都與心理學息息相關(guān)，心理學不僅是我們生活的調(diào)味品，也逐漸成為了我們生活的必需品，心理學的科學領(lǐng)域已深入到每個人的生命之中?？梢哉f，哪里有人，哪里就會有心理學。什么是心理學？心理學就是研究心智和行為的科學。心理學所包含的領(lǐng)域很廣，幾乎和人有關(guān)系的事物都可以和心理學有關(guān)系。一般人總以為心理學就是要解決人們心理問題的學問，其實那只是心理學其中的一部分而已。目前的心理學大致可分為五大流派：心理分析學派（研究重點在潛意識的驅(qū)力、沖動及早期經(jīng)驗）、行為學派（研究重點在外顯行為，即刺激與反應(yīng)間的聯(lián)結(jié)關(guān)系）、人本學派（研究重點在人類的潛能及自我實現(xiàn)的心理歷程）、認知學派（研究重點在透過行為來了解認知及心理的歷程）以及生理學派（研究重點在腦與神經(jīng)系統(tǒng)的歷程）等。心理學是研究人心理現(xiàn)象的科學，它的基本任務(wù)是探明心理活動的規(guī)律。根據(jù)這～基本任務(wù)，具體來說，就是要對人的心理做出客觀描述、正確解釋、準確預(yù)測和有效控制。那么，對于我們來說，學習心理學有什么用處呢？學習心理學，有助于我們認識自己，了解他人。通曉心理學，能使我們在生活中輕松自在，在工作中圓融通達，在交際中如魚得水。此外，學習心理學還有助于我們的身心健康。俗話說：“笑一笑，少一少；愁一愁，白了頭?！边@是人們從日常生活中總結(jié)出來的心理影響生理的經(jīng)驗之談。我們都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康；生理健康要注重生理衛(wèi)生，心理健康要重視心理衛(wèi)生。一個人只有生理和心理都健康，才算是真正的健康。在心理學的發(fā)展歷程上，涌現(xiàn)出了許多位對心理學發(fā)展有著卓越貢獻的心理學大師，如馮特、詹姆斯、弗洛伊德、華生、馬斯洛等，他們的經(jīng)典作品是心理學發(fā)展史上的一座座高峰。本書選取了26本最有影響力的心理學經(jīng)典著作，對這些經(jīng)典著作進行了觀點的提煉和內(nèi)容的簡要陳述。通過本書，我們最大的希望是：使讀者花最少的時間，能讀最多的心理學經(jīng)典力作，以通曉各派心理學的要旨，解釋各種心理現(xiàn)象，應(yīng)用心理學的知識領(lǐng)悟人生真諦，提升生命質(zhì)量。在心理學面前，一切都變得直白透明，以至于我們可以直視無礙。讓我們在心理學大師們的引領(lǐng)下，解讀心理學這一新奇而富有挑戰(zhàn)性的學問，破解生活中神秘玄妙的心理問題。恩格斯把人的心理比喻為“地球上最美好的花朵”。愿讀者朋友的心靈之花永遠繽紛綻放。

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