幸福胎教280天

第一章　步入胎教課堂
　一、你知道胎教是什么嗎？
　1.古代話胎教
　2.現(xiàn)代話胎教
　3.國(guó)外胎教
　二、胎教為什么可行
1.了解一下胎兒受教育的生理功能
2.國(guó)內(nèi)外成功胎教舉例
　三、科學(xué)全面地看胎教
　四、胎教的科學(xué)實(shí)施
1.立足養(yǎng)胎，重在教胎
2.準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽共同參與胎教
3.科學(xué)地安排胎教
第二章 胎教從孕前播種起步
　一、孕前的知識(shí)準(zhǔn)備
1.最佳生育年齡
2.最佳受孕季節(jié)
3.最佳受孕時(shí)間
　二、孕前生理準(zhǔn)備
　三、孕前心理準(zhǔn)備
　四、孕前的物質(zhì)準(zhǔn)備
　五、丈夫的準(zhǔn)備
第三章　胎教與優(yōu)生優(yōu)育
　一、何謂優(yōu)生優(yōu)育
　二、優(yōu)生有哪些影響因素
　1.遺傳因素
　 2.環(huán)境因素
　3.母體患病或被感染
　 4.藥物因素
　5.煙酒因素
　 6.情緒因素
　7.營(yíng)養(yǎng)因素
　三、優(yōu)生要采取哪些措施
　1.優(yōu)生始于擇偶
　 2.重視婚前檢查
　 3.選擇最佳懷孕時(shí)機(jī)
　 4.父母血型與優(yōu)生
第四章 間接效果的胎教——養(yǎng)胎、保胎
一、情緒養(yǎng)胎
1.不良情緒對(duì)胎兒的影響
2.調(diào)整情緒的方法和技巧
二、飲食養(yǎng)胎
1.妊娠中營(yíng)養(yǎng)的重要性
2.妊娠期營(yíng)養(yǎng)需求情況
3.妊娠期飲食安排
　三、環(huán)境養(yǎng)胎
　 1.家庭環(huán)境養(yǎng)胎
　 2.工作環(huán)境養(yǎng)胎
　 3.大自然環(huán)境養(yǎng)胎
　四、品格養(yǎng)胎
1.孕婦品格與胎兒的關(guān)系
2.孕婦日常行為自律
3.孕婦“品格養(yǎng)胎心靈操”
　五、智慧養(yǎng)胎
1.多閱讀能啟發(fā)智慧的有益書籍
　……
第五章 胎教方法
第六章 胎教中的宜與忌
第七章 280天的愛(ài)心胎教
附錄