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內容簡介

　　"《眼睛保健圣經》通過專業(yè)的講述及問答，為你預防眼病、治療眼疾提供了專業(yè)指導。具有豐富臨床經驗的專業(yè)眼科專家指導您愛眼護眼全書四色彩印，護眼從現在開始。眼睛是心靈接觸世界的第一窗戶，每個人都不能忽視。畢業(yè)于哈佛大學、擁有豐富臨床經驗及學術成就的臺灣諾貝爾眼科專家張朝凱博士將通過本書一一解答，并教你如何運用作者獨創(chuàng)的保健操養(yǎng)眼護眼。你是否想擁有健康而明亮的大眼睛，你是否正被眼睛疲勞、近視、飛蚊癥、干眼癥等問題所困擾？激光治療近視是否可靠？如何在日常生活和學習中保護自己的愛眼？

作者簡介

　　張朝凱，諾貝爾醫(yī)療集團執(zhí)行長，臺灣知名近視鐳射手術?？漆t(yī)師。學歷：北京大學光華管理學院管理碩士生EMBA美國南卡羅萊納州立大學醫(yī)務管理學院博士候選人美國麻州眼耳中心（MEEI）眼科研究員美國哈佛大學公衛(wèi)學院醫(yī)管碩士高雄醫(yī)學院醫(yī)學十經歷：前臺北博仁醫(yī)院眼科主任膠臺臺北博仁醫(yī)院附設醫(yī)院眼科主治醫(yī)師前臺北市立萬芳醫(yī)院眼科豐治醫(yī)師臺北市市政顧問臺北諾貝爾眼科主治醫(yī)師國立空中大學專任講師私立臺北醫(yī)學大學兼任講師輔仁大學醫(yī)學院社區(qū)醫(yī)學教程捐導老師相關著作：《你的眼科朋友》《要你好看　雷射視力矯正與護眼小常識》《漫談常見的眼科疾病及雷射近視手術》《準分子雷射屈光性角膜手術》《眼科疾病治療保健與雷射手術》《眼病學》。

圖書目錄

自序確實做好眼睛定期自我健康管理 001
第1章眼睛的世界 001
破解視覺運作密碼 003
眼睛的構造 005
透視眼球 008
光明向前行 015
第2章　眼科常見Q&A 017
PART1 眼睛疲勞Q&A 019
PART2 視覺異常Q&A 035
PART3 眼部外觀Q&A 048
PART4 常見疾病Q&A 061
PART5 日常保健Q&A 077
第3章　近視雷射手術大揭密 095
近視成因 097
高度近視病變多 099
一、青光眼 099
二、白內障 100
三、飛蚊癥 101
四、視網膜退化及裂孔 102
五、黃斑部病變 102
近視雷射手術，眼科醫(yī)師第一人 104
你適合近視雷射手術嗎？ 106
近視手術的種類 109
一、雷射屈光角膜切削術(PRK) 110
二、雷射角膜層狀重塑術(LASIK) 110
三、角膜皮下近視雷術手術(LASEK) 111
四、角膜上皮削切雷射手術(Epi-LASIK) 111
五、飛秒無刀手術(IntraLASIK) 112
六、前導波雷射 114
近視雷射手術案例分享 120
近視雷射手術過程大揭露 131
一、術前檢查 131
二、手術步驟 135
三、術后照顧時程 138
雷射手術后不適應癥與可能產生的后遺癥 142
第4章眼睛保健DIY 145
一、永保睛亮的眼部運動 147
二、消除疲勞的護眼按摩 152
三、護眼食療 158
四、現代文明?。焊裳郯Y 166
五、眼睛也要防曬！選對太陽眼鏡鏡片！ 172