常見病預(yù)防食療菜譜

防治感冒餐
　釀餡青椒
　炸青椒盒
　生煸青椒
　熗青辣椒
　青椒炒黃瓜
　扁豆炒木須肉
　蘆筍熘肉片
　肉蓉菠菜
　肉絲炒菠菜絲
　胡蘿卜炒肉絲
　肉絲炒芹菜千張絲
　金銀雙脆
　拌綠豆芽熗綠豆芽
　青椒綠豆芽
　三色豆芽
　干煸黃豆芽
　綠豆芽拌干絲
　綠豆芽拌蛋絲
　黃豆芽
　炒雪里蕻
　山椒醉雞翅
　紅燒雞
　豉油雞
　核桃仁雞丁
　西洋燴雞
　馬蹄雞丁
　腰果雞丁
　辣子肉丁
　雪花雞淖
　豆腐干炒韭菜
　蝦皮炒韭菜
　韭菜炒雞蛋
　炒韭菜
　麻辣牛肉絲
　燉牛肉
　黃瓜炒牛肉
　蔥爆牛肉
　辣子牛肉丁
　宮保牛肉
　川味牛肉
　番茄炒鮮香菇
　番茄馬蹄
　蛋包番茄
　炒素魚
　茄汁拌菜花
　糖拌菜花
　珊瑚菜花
　冬菇燒菜花
　枸杞燉魚
　松仁魚米
　姜汁鱖魚片
　豆腐鯉魚塊
　生炒鱔片
　拌脆鱔
　香菜梗炒鱔絲
　金腿鯽魚
　辣豆瓣魚
　豆瓣鯽魚
　蔥辣魚條
　回鍋魚
　防風(fēng)粥蔥白粥
　神仙粥
　西紅柿生菜湯
　西紅柿絲瓜湯
　苦瓜薺菜瘦肉湯
　八寶雞湯
　鮮魚生菜湯
防治咳嗽餐
　冬菜肉末
　冬筍里脊絲
　核桃肉卷
　枸杞肉絲
　滑肉白菜
　魚香荷包蛋
　苦瓜烘蛋
　虎皮鴿蛋
　芙蓉煎滑蛋
　家制雞蛋松
　蝦仁烘蛋
　櫻桃蘿卜
　胡蘿卜炒雪菜
　青蘿卜絲
　金殼紅玉
　海蜇拌蘿卜絲
　鮮蘑蘿卜
　黃金豆腐
　瓤豆腐
　炸豆腐丸子
　茄汁豆腐
　豆腐拌肉松
　口袋豆腐
　雪花豆腐
　鮮香菇豆腐
　軟燒豆腐
　鐵板豆腐
　蛋黃豆腐
　枸杞翡翠豆腐　
　……
防治便秘餐
防治貧血餐
防治糖尿病餐