現(xiàn)代武術散打基礎理論與實踐

定　價：￥10.00

作　者：	桂源海等主編
出版社：	北京師范大學出版社
叢編項：	教育部推薦教材
標　簽：	武術/氣功

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ISBN：	9787303099184	出版時間：	2009-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	75	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《現(xiàn)代武術散打基礎理論與實踐》是體育院校武術普修課學生用書，是由西南（云、貴、川、渝）高校體育教材教法研究會（武術）教材小組根據(jù)西南四省市體育院校本科教學計劃、培養(yǎng)目標和武術課程教學大綱規(guī)定的具體教學任務、教學時數(shù)、教學內(nèi)容及考核要求分工負責撰寫和串編完成的。本教材在根據(jù)云、貴、川、渝的實際情況因地制宜、因材施．教的基礎上，總結(jié)了四省市學生生源掌握武術散打的技術技能、武術散打知識、專業(yè)能力以及各體育院校武術散打課程教學實踐經(jīng)驗，重點吸收了國內(nèi)武術散打運動發(fā)展中的先進理論與實踐內(nèi)容。本教材著眼于新世紀培養(yǎng)體育專門人才的實際需要，堅持繼承與創(chuàng)新、改革與發(fā)展；堅持實事求是，從本科武術散打教學實際出發(fā)；突出教學性、針對性、實用性、實踐性、科學性、先進性、時代性，力求從教材體系和專業(yè)發(fā)展、教學內(nèi)容、教學手段與方法掌握上進行改進、提煉、拓展，以使教學對象能適應未來社會的需要。

作者簡介

暫缺《現(xiàn)代武術散打基礎理論與實踐》作者簡介

圖書目錄

第一章　現(xiàn)代武術散打概述
　第一節(jié) 現(xiàn)代武術散打的定義、起源及發(fā)展
　第二節(jié)　現(xiàn)代武術散打的特點與作用
一、現(xiàn)代武術散打的特點
二、現(xiàn)代武術散打的作用
第二章　現(xiàn)代武術散打教學
第一節(jié)　現(xiàn)代武術散打教學的特點
第二節(jié)　現(xiàn)代武術散打教學的方法
一、現(xiàn)代武術散打教學階段的劃分
二、現(xiàn)代武術散打教學的步驟
三、現(xiàn)代武術散打教學的方法
四、現(xiàn)代武術散打教學的注意事項
第三章　現(xiàn)代武術散打訓練
第一節(jié)　現(xiàn)代武術散打訓練的內(nèi)容
第二節(jié)　現(xiàn)代武術散打訓練的方法
一、身體素質(zhì)訓練方法
二、基本技術訓練方法
三、戰(zhàn)術訓練方法
四、心理訓練方法
第四章　現(xiàn)代武術散打基本技術
第一節(jié)　現(xiàn)代武術散打基本姿式
第二節(jié)　現(xiàn)代武術散打的基本步法
第三節(jié)　現(xiàn)代武術散打的基本拳法
第四節(jié)　現(xiàn)代武術散打的基本腿法
第五節(jié)　現(xiàn)代武術散打的基本摔法
第五章　現(xiàn)代武術散打競賽的組織與裁判
第一節(jié)　現(xiàn)代武術散打競賽的組織
一、競賽委員會
二、競賽監(jiān)督委員會
　　三、仲裁委員會
四、裁判人員的組成及其職責
第二節(jié)　現(xiàn)代武術散打的競賽規(guī)則
一、競賽通則
二、競賽中的有關規(guī)定
三、得分標準與判罰
第三節(jié)　現(xiàn)代武術散打裁判法
一、競賽規(guī)則中相關條例的裁判方法
二、裁判員的口令與手勢
第二節(jié)　現(xiàn)代武術散打競賽的場地與器材
　　一、比賽場地
二、比賽的器材
三、比賽用表
第六章　現(xiàn)代武術散打運動的醫(yī)務監(jiān)督
第一節(jié)　現(xiàn)代武術散打運動訓練和比賽期的醫(yī)務監(jiān)督
一、主觀感覺
二、客觀檢查
第二節(jié) 現(xiàn)代武術散打運動常見的運動性疾病和處理方法。．
一、肌肉酸痛
二、肌肉痙攣
三、運動性腹痛
四、運動性昏厥
五、運動性中暑
六、過度訓練
　第三節(jié)　現(xiàn)代武術散打訓練中常見的運動損傷與處理方法
一、擦傷
二、撕裂傷
三、挫傷
四、肌肉拉傷
五、關節(jié)韌帶損傷
六、腦震蕩
七、擊昏
參考文獻