午夜1+1心理診所

定　價(jià)：￥36.00

作　者：	楊昆寧著
出版社：	云南大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理健康

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ISBN：	9787811128192	出版時(shí)間：	2009-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	226	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　人類的疾病譜在今天也發(fā)生了改變，各種由心理、社會(huì)等諸多因素導(dǎo)致的疾病即身心疾病，如心腦血管病、高血壓病、糖尿病、十二指腸潰瘍病、某些癌癥病，正開始威脅著人類的健康。怎樣獲得良好的心情，消除各種心理障礙，預(yù)防各種心理疾病和身心疾病，從容不迫地應(yīng)付緊張激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，已經(jīng)擺在了每一個(gè)現(xiàn)代人的面前。筆者根據(jù)多年來從事心理衛(wèi)生、心理咨詢、性科學(xué)研究與臨床診療經(jīng)驗(yàn)，加上參與主持《午夜1+1》節(jié)目、《名醫(yī)診所》熱線節(jié)目的經(jīng)歷，結(jié)合參考大量的心理學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)以及性科學(xué)諸多文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，完成了《午夜1+1心理診所》的編撰。書里的每一個(gè)話題，是由一封封來信、一個(gè)個(gè)電話以及為聽眾答疑解惑的典型案例組成的，它是主持人和專家與聽眾l+l敞露的心扉和傾瀉的情感，而絕非憑空想象和隨意杜撰。它像一滴滴水珠反映出廣大聽眾的心理現(xiàn)狀，是一部活生生的心理衛(wèi)生教育讀本。《午夜1+1心理診所》一書以問題解答的方式，對(duì)心理衛(wèi)生、性科學(xué)、兩性社會(huì)學(xué)話題以及心理調(diào)適技巧和治療方法等內(nèi)容，進(jìn)行通俗易懂的闡述，力求撰寫成一本可讀性較強(qiáng)的心理衛(wèi)生知識(shí)普及性讀物，同時(shí)，也是一本可供讀者攜帶、家庭收藏的心理咨詢工具書。

作者簡(jiǎn)介

　　楊昆寧，云南大學(xué)教授，曾用名華蕾。祖籍云南安寧，1956年3月12日出生于昆明，少年時(shí)期成長(zhǎng)在楚雄，愛聽相聲，喜歡拉小提琴，操一口夾雜著北京方言的普通話。1971年1月，初中二年級(jí)就參加了中國(guó)人民解放軍，部隊(duì)上首長(zhǎng)叫他“紅小鬼”，70年代一直駐防在北京懷柔。1979年1月，退役回到云南。80年代初，躊躇滿志的楊昆寧開始了他的大學(xué)生活。大學(xué)時(shí)期，開始筆耕，處女作為《西方哲學(xué)家生活與思想研究》。先后擔(dān)任中共黨校教員、民營(yíng)心理醫(yī)院院長(zhǎng)、大學(xué)教授，人生經(jīng)歷頗為傳奇?，F(xiàn)身兼數(shù)種職銜。

圖書目錄

心理衛(wèi)生篇
什么是人的心理？
什么是心理衛(wèi)生？
什么是亞健康？
什么是心理疲勞？
什么是心理健康？
心理健康的自我鑒定
衡量身心健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
什么是身心疾病？
怎樣保持心理平衡？
孤僻性格的形成與矯治
怎樣擺脫噩夢(mèng)的糾纏？
失眠的心理治療
怎樣治療口吃？
怎樣擺脫和控制緊張的情緒？
怎樣減輕心理壓力？
怎樣克服自卑心理？
怎樣才能做到“人緣”好？
怎樣戰(zhàn)勝孤獨(dú)？
什么是電腦綜合癥？
什么是網(wǎng)絡(luò)疑病癥？
怎樣擺脫網(wǎng)癮？
如何克服消極的心理暗示？
如何預(yù)防自殺心理？
怎樣克服自我的虛榮心理？
性格內(nèi)向好不好？
性格、血型與自我修養(yǎng)
什么是考試綜合癥？
怎樣進(jìn)行高考后的心理輔導(dǎo)？
什么是手機(jī)依賴綜合癥？
什么是股市綜合癥？
什么是精神分裂癥？
精神分裂癥會(huì)遺傳嗎？
什么是神經(jīng)癥？
什么是人格障礙？
如何治療精神創(chuàng)傷？
怎樣治療抑郁癥？
如何治療焦慮癥？
什么是恐怖癥？
如何治療強(qiáng)迫癥？
什么是癔??？
怎樣治療神經(jīng)衰弱？
什么是疑病癥？
如何防治心理疾??？
什么是心理咨詢？
什么是心理治療？
什么是精神分析療法？
什么是認(rèn)知心理療法？
什么是行為療法？
什么是森田療法？
什么是系統(tǒng)脫敏療法？
什么是厭惡療法？
什么是集體心理治療？
什么是家庭治療？
什么是婚姻治療？
什么是音樂療法？
什么是生物反饋治療？
性科學(xué)篇
“食、色，性也?！敝械摹吧迸c“性”是什么關(guān)系?
為什么要普及性科學(xué)知識(shí)?
影響性欲的心理因素有哪些?
如何識(shí)別女性性敏感區(qū)?
如何識(shí)別男性性敏感區(qū)?
視覺在性活動(dòng)中有什么作用?
聽覺在性活動(dòng)中有什么作用?
觸覺在性活動(dòng)中有什么作用?
嗅覺在性活動(dòng)中有什么作用?
女性性交高潮時(shí)是不是也會(huì)射精?
什么是女性的高潮平臺(tái)?
射精與性高潮有區(qū)別嗎?
陰蒂高潮與陰道高潮之間究竟有什么區(qū)別?
陰莖勃起時(shí)包皮為什么不能上翻?
男性陰莖短小能不能讓女性達(dá)到性高潮?
怎樣才算是陰莖短小?
在性能力上男女有何差異?
性生活的頻度、體驗(yàn)與懷孕有關(guān)嗎?
什么是女性性興奮所分泌出的愛液?
陰道的松緊程度會(huì)不會(huì)影響性生活?
夫妻之間能否進(jìn)行口交?
肛交是否可取?
什么是乳房接吻?
你了解妻子的“性秘密”嗎?
你了解丈夫的“性秘密”嗎?
什么是性功能障礙?_
什么是性冷淡?
什么是女性的性交障礙?
怎樣從心理上治療陽(yáng)痿?
怎樣從心理上治療早泄?
什么是健康的性心理?
男、女性心理差異有多大?
“性前嬉”與“性后嬉”的心理效應(yīng)
手淫會(huì)不會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿?
怎樣克服過度手淫造成的煩惱?
性感是否就是美感?
女性更年期有哪些異常心理?
男性也有更年期嗎?
什么是性變態(tài)人格障礙?
什么是同性戀?
如何診治同性戀?
什么是戀物癖?
什么是自戀癖?
什么是窺淫癖?
什么是露陰癖?
什么是摩擦癖?
什么是異裝癖?
什么是戀童癖?
什么是性施虐癖和性受虐癖?
為什么妻子懷孕后要節(jié)制性生活?
為什么妻子服避孕藥后會(huì)性欲減退?
“試管嬰兒”與“人工授精”是一回事嗎?
生男生女到底由什么因素決定?
“精子庫(kù)”是什么?
新婚期間宜采用哪一些避孕法?
已有子女的夫婦應(yīng)采用什么避孕方法?
妻子面臨更年期時(shí)應(yīng)如何選擇避孕方法?
什么叫非淋菌性尿道炎?
傳染上了淋病怎么辦?
如何治療梅毒?
尖銳濕疣是怎么回事?
……
兩性社會(huì)學(xué)篇
心理測(cè)驗(yàn)篇
主要參考書目
后記