經(jīng)絡穴位養(yǎng)生祛病法

定　價：￥23.80

作　者：	代敏編著
出版社：	上?？茖W技術文獻出版社
叢編項：	黃帝內(nèi)經(jīng)實用養(yǎng)生圖譜
標　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787543939998	出版時間：	2009-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	200	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書首先告訴讀者朋友們什么是經(jīng)絡，什么是穴位，如何運用正確的手法來刺激它，以及它們之間的聯(lián)系等。其次，本書針對人體的十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈作出了系統(tǒng)、詳細的解說，包括人體日常養(yǎng)生大穴、防病治病的保健穴位等。書中手法簡單、操作性強。圖文并茂的風格使讀者朋友們更加深刻地理解相應的手法。對于老百姓來說，經(jīng)絡穴位養(yǎng)生法是最直接、最安全且有效的日常養(yǎng)生方法。我們相信只要廣大讀者朋友們持之以恒，一定會有意想不到的收獲。

作者簡介

暫缺《經(jīng)絡穴位養(yǎng)生祛病法》作者簡介

圖書目錄

上篇經(jīng)絡穴位養(yǎng)生祛病探秘
　第一章經(jīng)絡與血氣、脈的淵源
　一、經(jīng)絡主運行氣血
　二、經(jīng)絡與脈的淵源
　三、認識經(jīng)絡
　第二章人體內(nèi)看不見的河流——經(jīng)絡
　　一、什么是經(jīng)絡
　　二、經(jīng)絡系統(tǒng)的組成
　　三、經(jīng)絡的作用
　　四、經(jīng)脈的循行規(guī)律　
　　五、經(jīng)絡養(yǎng)生與十二時辰
　第三章身體可以感應的密碼——穴位
　　一、什么是穴位
　　二、穴位的分類
　　三、穴位的神奇功效
　　四、穴位選取
　　五、簡單有效的經(jīng)絡穴位養(yǎng)生法
　　六、經(jīng)絡穴位養(yǎng)生刺激工具無處不在
下篇讓身體的武器保衛(wèi)健康
　第四章手三陰經(jīng)
　第五章手三陽經(jīng)
　第六章足三陽經(jīng)
　第七章足三陰經(jīng)
　第八章督脈
　第九章任脈
　第十章沖脈
　第十一章帶脈
　第十二章陰蹺脈和陽蹺脈
　第十三章陰維脈和陽維脈
附一古帛書宇《靈樞》經(jīng)脈名稱對合表
附二人體常用穴位