中醫(yī)如此神奇之足部保健

定　價：￥25.00

作　者：	何銀洲主編
出版社：	農(nóng)村讀物出版社
叢編項：	中醫(yī)如此神奇
標　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787504851338	出版時間：	2009-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	242	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　祖國傳統(tǒng)醫(yī)學承載著我們祖先同疾病作斗爭的經(jīng)驗和理論知識，是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)，其內(nèi)涵豐富并包含著樸素的系統(tǒng)論、控制論和信息論內(nèi)容，孕育著很多現(xiàn)代醫(yī)學和生物學的新理論、新學說的胚胎和萌芽。正是這些寶貴精髓賦予了它強大的生命活力。務必嚴格遵守《中華人民共和國野生動植物保護法》等有關法律法規(guī)，凡屬國家明令保護的動、植物不得隨意取食；所用的中藥材，必須到正規(guī)藥材、藥品銷售部門購買炮制過的藥材。本書中涉及的國家保護的動植物藥材，需征詢專業(yè)醫(yī)師選擇替代品。由于每個人身體各異，為辨證施治、辨證施膳，必須有醫(yī)師指導施治、用膳等，無專業(yè)醫(yī)師資格者不得擅自施治、用膳，以確保安全。

作者簡介

　　何銀洲，1952年5月出生于河南項城，現(xiàn)任北京軍區(qū)總醫(yī)院康復醫(yī)學科副主任、副主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學客座教授。曾任：北京軍區(qū)總醫(yī)院中醫(yī)針灸科副主任；兼任：全軍平衡針培訓中心副主任，中國老年學會平衡針委員會副理事長、中國科技保健學會平衡研究會秘書長。曾獲地方和軍隊系統(tǒng)科技進步獎5項，發(fā)表過各種學術論文40余篇，具有30余年的臨床和教學經(jīng)驗。曾培養(yǎng)出專業(yè)人才1000多名，曾給軍內(nèi)外高級領導干部和文藝界知名人士診療疾病。除擅長中醫(yī)、針灸、推拿、正r胃外，對中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)婦科、中醫(yī)兒科也有一定的研究和經(jīng)驗。

圖書目錄

壹概述
第一節(jié) 足部反射區(qū)按摩的意義
第二節(jié) 足部按摩的特點
●安全有效
●作用迅速
●經(jīng)濟實用
●易于推廣
●早期診斷
貳足部按摩的基本知識
第一節(jié) 足部按摩手法
●按法
●點法
●掐法
●摩法
●推法
●揉法
●拿法
●擊法
●搖法
●拔伸法
第二節(jié) 足部按摩能防病治病
●調(diào)整陰陽平衡
●活血祛瘀排毒
●產(chǎn)生內(nèi)源藥物因子
●符合全息相關原理
第三節(jié) 足部反射區(qū)的概念
第四節(jié) 認識反射區(qū)的按摩療法
一、了解以下幾個問題
●“反射”的內(nèi)涵
●“反射區(qū)”不同于“穴位
●雙向調(diào)節(jié)功能
●無針、無藥、無任何副作用的物理療法
●簡便易學，療效好，見效快
二、足部按摩治療的生理效應
●平衡陰陽，調(diào)整全身的生理功能
●促進血液循環(huán)
●調(diào)節(jié)機體植物性神經(jīng)功能，增強機體的應激力和耐受力
●促進新陳代謝，增強抗病能力
參足部按摩對人體的作用
第一節(jié) 足部與健康的關系
一、足宜常動
二、足宜常搓、常按、常擦
三、足宜常保暖
四、足部與長壽的關系
第二節(jié) 足部自我保健按摩
●準備工作
●按摩基本穴位
●按摩對癥穴位
●按摩癥狀相關穴位
●結束
●足療簡易按摩法
第三節(jié) 按摩注意事項
一、按摩注意要點
二、按摩后可能出現(xiàn)的反應
三、禁忌證
四、影響療效的因素
肆足部按摩的原理與作用
第一節(jié) 足部按摩的原理
一、神經(jīng)反射學原理
二、生物全息學原理
三、經(jīng)絡學原理
四、循環(huán)學說原理
五、內(nèi)源性藥物因子相關原理
第二節(jié) 足部按摩的作用
一、促進血液循環(huán)，增加血流量
二、增強臟器功能，提高人體自愈能力
三、提高免疫功能，增強抗病能力
四、可調(diào)整內(nèi)分泌
五、可消除緊張情緒和疲勞
六、促進神經(jīng)反射作用
七、心理治療作用
伍足部反射區(qū)按摩的基本療法
第一節(jié) 基本療法
●雙掌握推法
●雙手抨法
●雙手理法
●拔伸搖踝法
●合掌搓法
●握足扣指法
●推掌加壓法
●雙指扣掌法
●捏指法
●扣指法
●雙指鉗法
●雙拇指分推法
●拇食指扣拳法
●雙拇指扣掌法
●拇指推掌法
●單食指鉤掌法
●單食指扣拳法
第二節(jié) 足部按摩須知
……
陸足部反射區(qū)按摩法的診斷
柒足部反射區(qū)及穴位
捌　常見疾病的治療
參考文獻