北大教授談修心

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	葉舟博士編著
出版社：	廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	北大周末智慧課系列
標(biāo)　簽：	人生哲學(xué)/智慧

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ISBN：	9787807632320	出版時(shí)間：	2008-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	367	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　世界上，改變命運(yùn)的最大力量來(lái)自于心的力量。每個(gè)人的心力有三大塊，一是心魂的力量，二是心態(tài)的力量，三是心智的力量。在這三種心力之中，最關(guān)鍵的是心魂，即人的精神。一個(gè)人有沒(méi)有種，能不能干成大事，最關(guān)鍵的不是能力，不是知識(shí)，不是環(huán)境，而是看他有沒(méi)有雄心，有沒(méi)有戰(zhàn)無(wú)不勝的斗志，有沒(méi)有堅(jiān)持到底的意志，有沒(méi)有百折不撓的韌勁，有沒(méi)有威武不屈的氣概，這就是人的心魂。一個(gè)人若沒(méi)有這種強(qiáng)者之魂，是不可能有所成就的。一個(gè)人是如此，一個(gè)團(tuán)隊(duì)是如此，一個(gè)國(guó)家亦是如此。許多人都看過(guò)《亮劍》，亮劍精神就是中國(guó)軍人的軍魂。回首看看歷史，秦皇漢武、成吉思汗……再看看當(dāng)今的風(fēng)云人物張瑞敏、牛根生、史玉柱……我們就能看出什么是人一生中最重要的東西——當(dāng)然是魂。北大的“兼收并蓄”，清華的“厚德載物”，這都是魂。

作者簡(jiǎn)介

　　葉舟，有一雙敏銳的眼，已讀過(guò)萬(wàn)卷圖書(shū)，　有一雙勤勞的手，已撰圖書(shū)幾十部，　有一顆包容的心，想容下天地萬(wàn)物，　有一雙耐克的鞋，想踏遍萬(wàn)水干山！　心理學(xué)博士，北京大學(xué)、清華大學(xué)特聘講師，北京師范大學(xué)特聘教授，在北京大學(xué)、清華大學(xué)從事心理學(xué)和傳播學(xué)的課題研究，是“北京師范大學(xué)公眾幸福研究所”的籌建發(fā)起人，出版有《孔子的智慧》《老子的智慧》《莊子的智慧》《佛家的智慧》《兵家的智慧》《心理學(xué)大師講壇叢書(shū)》《國(guó)學(xué)九家智慧》《北大周末智慧課系列叢書(shū)》等幾十部研究心靈成長(zhǎng)的暢銷(xiāo)書(shū)，在心靈建設(shè)上有獨(dú)到的見(jiàn)解，被譽(yù)為“心理解脫師”。他編撰出版的每一本新書(shū)，都凝聚了北京大學(xué)、清華大學(xué)、北京師范大學(xué)的學(xué)者教授們的最新智慧。

圖書(shū)目錄

序心不修，萬(wàn)事不成
修心一心的硬度修煉
1.外國(guó)人眼里的中國(guó)人
2.吃軟飯要有硬骨頭
3.要有底氣豪氣骨氣浩然之氣
4.我的意志我主宰
5.硬骨頭與軟心腸
6.《挺經(jīng)》說(shuō)挺
修心二心的空度修煉
1.多一點(diǎn)接受
2.多一點(diǎn)理解
3.多一點(diǎn)欣賞
4.松開(kāi)的手比緊握的手擁有更多
修心三心的高度修煉
1.莊子眼中的人生境界
2.王國(guó)維的人生三境界
3.馮友蘭談人生境界
4.作家熊景冬談人生境界
5.雜文家憶情的人生境界
6.人生的最高境界
修心四心的寬度修煉
1.為君唱首“寬心歌”
2.寬容是中華民族的魂
3.把煩惱看開(kāi)
4.把名利看輕
5.把得失看淡
6.把恩怨看破
修心五心的深度修煉
1.處方就一個(gè)“止”字
2.正定，不到長(zhǎng)城非好漢
3.集中才能做透一個(gè)點(diǎn)
4.天下大事必起于點(diǎn)
修心六心的正度修煉
1.學(xué)會(huì)用正面眼光看人
2.要對(duì)自己的面相負(fù)責(zé)
3.你的正面形象價(jià)值百萬(wàn)
4.多用正面語(yǔ)言，改變表達(dá)改變命運(yùn)
5.要學(xué)會(huì)正思維
修心七心的順度修煉
1.“隨”是做人成事的“順學(xué)”
2.從拒絕到接受
3.隨便一點(diǎn)
修心八心的善度修煉
1.怎樣才能善一些
2.每天修善靈魂一點(diǎn)點(diǎn)
3.多一點(diǎn)省悟
修心九心的靜度修煉
1.什么是靜心
2.清靜有利健康長(zhǎng)壽
3.遁世者成就大為
修心十心的刺度修煉
1.看透人生，活著才更有意義
2.看透人生并非看到虛無(wú)
3. 換個(gè)角度，看透人生
4.苦難是負(fù)向的黃金
修心十一心的醒度修煉
1.真糊涂會(huì)迷失自我本性
2.清醒的人生
3.從昏睡到覺(jué)醒
4.觀照就讓你清醒
5.修煉心的敏感度
修心十二心的松度修煉
1.要有一份閑散心
2.人生多作逍遙游
3.智者樂(lè)水
4.仁者樂(lè)山
5.達(dá)者樂(lè)逍遙
6.如何放松
修心十三心的真度修煉
1.活得真實(shí)是一種挑戰(zhàn)
2.假作真時(shí)真亦假
修心十四——心的和度修煉
1.怎樣才能做到和
2. 處理好“二”的平衡藝術(shù)
3.平衡是人生的最高境界
4.老子的“平衡心理學(xué)”
修心十五——心的游度修煉
1.盲信是對(duì)自由的愚弄
2.放飛自己的心情
3.給心靈放個(gè)假
4.掙脫心靈的枷鎖
5.不要被財(cái)富奴役
修心十六心的貴度修煉
1.人要有尊嚴(yán)地活著
2.為什么人活得越來(lái)越下賤
3.頭腦別被金錢(qián)打擾得太多
4.人要養(yǎng)成高貴的氣質(zhì)
5.人的高貴在于靈魂
修心十七心的樂(lè)度修煉
1.為己小樂(lè)不樂(lè)
2.為家中樂(lè)常樂(lè)
3.為大眾樂(lè)普樂(lè)
4.不要為瑣事煩惱
5.不值得為小事斤斤計(jì)較
6.別為打翻的牛奶哭泣
7.不爭(zhēng)無(wú)謂小事
8.不為小事發(fā)火
修心十八心的熟度修煉
1.成熟的基本標(biāo)志
2.懂得分享是成熟者最明顯的標(biāo)志
3.從我死到他生
4.簡(jiǎn)化簡(jiǎn)潔簡(jiǎn)單
結(jié)束語(yǔ) 在紅塵中修煉靈魂