每天給心靈來一次瑜伽

定　價：￥28.00

作　者：	許長榮，曹博編著
出版社：	石油工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	自我完善

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ISBN：	9787502172411	出版時間：	2009-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	226	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　揮別驕傲，讓朋友多起來、遠離貪婪的黑洞、計較太多人易老、不要讓嫉妒侵襲你的生活軌道、自私會奪走你的幸福、狹隘，生命不能承受之重、丟掉偏執(zhí)的羈絆等。《每天給心靈來一次瑜伽》破解你在人生旅途中的迷茫，撫慰你在喧囂世界中的傷痛。

作者簡介

暫缺《每天給心靈來一次瑜伽》作者簡介

圖書目錄

第一篇　掌控自已，做情緒的主人
　擺脫憂慮的纏繞
　掙脫痛苦的魔爪
　學(xué)會駕馭孤獨
　斬斷三千煩惱絲
　學(xué)會克制你的怒氣
第二篇　拆除人性圍墻，做最陽光的自已
　揮別驕傲，讓朋友多起來　
　遠離貪婪的黑洞
　計較太多人易老
　不要讓嫉妒侵襲你的生活軌道　
　自私會奪走你的幸福
　狹隘，生命不能承受之重
　丟掉偏執(zhí)的羈絆
第三篇　突破性格慣性，超越自我
　破解恐懼密碼
　不做欲望的仆人
　眉間放一字寬
　走自已的路，讓別人說去吧
第四篇　激發(fā)心靈潛能，打開人生新局面
第五篇　善于快樂交際，積累你的人脈財富
第六篇　讓陽光照進生活的每一個角落
后記