抱怨不如改變

第1章　抱怨只會(huì)失去更多
　抱怨是最沒影響力的語言
　抱怨不利職場(chǎng)發(fā)展
　抱怨是點(diǎn)燃的香煙頭
　抱怨是情感的宣泄
　別讓抱怨拖你的后腿
　命運(yùn)垂愛樂觀的人
　不是只有你遭遇困境
　克制憤怒的沖動(dòng)
　人生的意義在哪里？
第2章　抱怨不如改變
　停止抱怨是快樂的開始
　改變是每個(gè)人的事
　用另一只眼睛看世界
　你有快樂的資本
　改變心態(tài)就改變了結(jié)局
　不要抱怨自己的起點(diǎn)低
　好情緒是身心的滋補(bǔ)劑
　培養(yǎng)積極的心態(tài)
　懂得付出才有收獲
　放棄也是一種選擇
　保持心態(tài)平衡
第3章　改變自己是最容易的事
　改變自己
　每一次磨難都是人生的一次挑戰(zhàn)
　沒有絕境只有絕望
　別忘了審視自己
　你有自己的目標(biāo)嗎？
　現(xiàn)在開始還不遲
　時(shí)間比金錢更重要
　不斷完善自己
　失望的時(shí)候給自己希望
　成功來自于堅(jiān)強(qiáng)的意志
　唯獨(dú)不能缺少激情
　告訴自己：我可以堅(jiān)持！
　學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自已
　成功其實(shí)并不難
第4章　挫折是最好的禮物
　正視失敗的結(jié)果
　坦然面對(duì)眼前的挫折
　面對(duì)困難要頭腦冷靜
　有積極的人生態(tài)度
　不要只看到自己的優(yōu)點(diǎn)
　再忙也別忘了讓自己休息
　有序安排自己的工作
　不如暫時(shí)沒有
　愛上你的工作
　考驗(yàn)?zāi)愕囊庵玖?br />第5章　改變你的人際關(guān)系
　把別人當(dāng)別人
　表里如一是最好的外衣
　換個(gè)角度看問題
　不要輕易得出結(jié)論
　把第一印象分成兩半
　不要損失最重要的東西
　做個(gè)信守承諾的人
　幫助別人要講究方法
　巧妙溝通融洽相處
　你的態(tài)度就是別人的態(tài)度
第6章　改變和同事的關(guān)系
　真誠(chéng)關(guān)愛身邊的同事
　付出總有回報(bào)
　寬容別人就是善待自己
　贊美別人比批評(píng)他們更有效果
　積極化解與同事間的矛盾
　在牢騷中輕松斡旋
　不要引起同事的嫉妒
　切勿試圖壓倒別人
　給別人留面子就是給自己留面子
　微笑是最好的化妝品
第7章　以積極心態(tài)去執(zhí)行
　報(bào)怨老板是最愚蠢的事
　改變老板對(duì)你的態(tài)度
　老板最需要你的幫助
　別忘了自己的身份
　上司是將軍．你是士兵
　拒絕額外的晚餐
　不要舍棄西瓜去撿芝麻
　適時(shí)提出合理建議
第8章　創(chuàng)造和諧的職場(chǎng)環(huán)境
　尊重公司就是尊重自己
　與其抱怨不如改變
　你的思維決定你的人生方向
　不要得理不讓人
　學(xué)會(huì)與別人合作
　主動(dòng)與別人溝通
　理性地分析你的處境
　抓住機(jī)會(huì)提升職位
　機(jī)會(huì)只給那些有準(zhǔn)備的人
　幸運(yùn)環(huán)境由我們自己創(chuàng)造
　跳槽時(shí)的注意事項(xiàng)