這樣做人沒(méi)壓力

第一章 做人最重要的是心態(tài)
　沙漠里也能找到星星
　積極心態(tài)：做人最基本的要素
　良好的心態(tài)是無(wú)價(jià)的
　樂(lè)觀地對(duì)待一切
　怎樣看待半杯水
　做自己思想王國(guó)的國(guó)王
　利用積極的心態(tài)指揮你的思想
　減少“想當(dāng)然”的錯(cuò)誤
　不要忽視內(nèi)心的主動(dòng)性
　通過(guò)選擇性思維改變想法
　如何培養(yǎng)和修煉積極的心態(tài)
第二章 做人要有自信心
　你是自己的命運(yùn)之神
　自信是最大的資本
　打碎心靈的玻璃罩
　避免被自憐控制
　永遠(yuǎn)不要降價(jià)處理自己
　扔掉自卑的包袱
　時(shí)刻堅(jiān)信“天生我材必有用”
　改變對(duì)自己的看法
　如何消除和克服自卑心理
　樹(shù)立起真正的自信心
第三章 做人要講誠(chéng)信
　做人無(wú)信不立
　一諾千金，誠(chéng)信無(wú)價(jià)
　失信于人將付出大代價(jià)
　人與人相處全靠互相信任
　善于取信于人，不可輕信于人
　怎樣成為被信賴的人
　誠(chéng)實(shí)是做人的基本品性
　誠(chéng)實(shí)：人性中第一美德
　忠誠(chéng)：做人的最高境界
　讓誠(chéng)實(shí)永遠(yuǎn)為你的聲譽(yù)增值
　說(shuō)話要有所保留
第四章 做人要自強(qiáng)自立
　天行健，君子以自強(qiáng)不息
　強(qiáng)者源于永不放棄的信念
　堅(jiān)持不懈成就人生大事
　要做自己命運(yùn)的主宰
　自立自強(qiáng)，永不服輸
　不要仰仗父母的保護(hù)傘
　堅(jiān)定執(zhí)著讓人終成大事
　拋開(kāi)人生的拐杖
　憑借自己的力量前進(jìn)
　選擇堅(jiān)持，放棄悲傷
　敢于挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)才能創(chuàng)造未來(lái)
第五章 做人要利用好“面子”
　做人不能為面子所限
　換一種心氣兒做人
　得饒人處且饒人
　一時(shí)之氣要不得
　切莫計(jì)較表面的風(fēng)光
　莫與強(qiáng)者爭(zhēng)面子
　善于保住他人的面子
　切莫借污辱小人表清高
　千萬(wàn)不要揭人短
　不要逼別人認(rèn)錯(cuò)
　責(zé)怪是捅破別人“面子”的尖刺
　勇于吃下“面子”虧
第六章 做人要低調(diào)
　藏巧于拙，用晦而明
　深藏不露，隱真示假
　得福皆因藏后路，招禍只因強(qiáng)出頭
　人在屋檐下，一定要低頭
　不動(dòng)聲色，韜光養(yǎng)晦
　學(xué)會(huì)難得糊涂
　關(guān)鍵時(shí)刻莫糊涂
　該糊涂時(shí)就糊涂
　不要自作聰明
　顯露才華一定要適時(shí)、適當(dāng)
　識(shí)時(shí)務(wù)方可與時(shí)俱進(jìn)
　“柔道”的處世方法
　給自己留一條后路
　不作無(wú)謂的雌雄之爭(zhēng)
　隨處可以做主人
第七章 做人要有高情商
　情商決定一個(gè)人的命運(yùn)
　接受情緒，之后再表達(dá)
　學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)自己的積極情緒
　丟掉心中的負(fù)面情緒
　控制自己的情緒化行為
　及時(shí)擺脫壞心情的糾纏
　做一個(gè)內(nèi)心旁觀者
　煩惱時(shí)學(xué)會(huì)安慰自我
　學(xué)會(huì)制怒
　疏導(dǎo)而不是壓抑
　忍耐一下，怒氣會(huì)自然消退
　學(xué)會(huì)忘記過(guò)去的不快
第八章 做人要學(xué)會(huì)忍讓
　忍是做人的良方
　善忍者事順，善屈者福長(zhǎng)
　一忍可以制百辱
　對(duì)待“忍”一定要慎重
　克制自己的私欲
　把握住忍讓的限度
　天道忌盈，謙虛為上
　凡事不可太較真
　能忍就忍的做人藝術(shù)
第九章 做人要通“人情定律”
　人情大才會(huì)路子寬
　將心比心，最基本的人情大道理
　學(xué)會(huì)適時(shí)、適當(dāng)?shù)刈鋈饲楹瓦€人情
　做人情一定要把握分寸
　善用人情話平衡人情
　及時(shí)做出恰到好處的回報(bào)
　送人情一定要恰到好處
　設(shè)法儲(chǔ)存些人情
　冷廟也要常燒香
　適時(shí)在鄰里之間做點(diǎn)人情　
　珍惜同學(xué)關(guān)系，處好同學(xué)情
　老鄉(xiāng)之情也需“禮尚往來(lái)”
　記住別人的名字
第十章 做人要有迷人的個(gè)性
　做人必須要注意外表
　整理表情比整理儀容更重要
　留給他人深刻的第一印象
　求教于人要虛心
　性情豪爽要把握好尺度
　時(shí)刻讓自己充滿熱情
　寬容別人，解脫自己
　做一個(gè)有內(nèi)涵、有修養(yǎng)的人
　在交往中表現(xiàn)自己的風(fēng)度美