暖美人

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	北京《瑞麗》雜志社編著
出版社：	中國(guó)輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	美麗秘籍

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ISBN：	9787501969913	出版時(shí)間：	2009-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	128	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《暖美人》內(nèi)容為：一直以來(lái)，為了美，我們?cè)诙齑┤棺樱湟粭l很薄的絲襪，看起來(lái)好似風(fēng)中的花瓣；我們?cè)诿總€(gè)月不太舒服的那幾天足蹬最流行的高跟鞋，步履輕盈，看起來(lái)神采奕奕；我們見(jiàn)到喜歡的冰淇淋就大快朵頤，感覺(jué)無(wú)比開(kāi)心。后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)，自己的手腳總是冰冰涼涼的，腰背有時(shí)也會(huì)感到陣陣涼意。不過(guò)，不是有人在歌詞里寫(xiě)過(guò)“你冰冷的小手”嗎？那是嬌柔的象征吧，量體溫的時(shí)候，我們有時(shí)能得出35℃的結(jié)果，這樣也許更不容易發(fā)燒吧？可經(jīng)過(guò)中醫(yī)診斷，這是虛寒體征，原來(lái)我們已經(jīng)做了好多折磨自己身體的事情。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《暖美人》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

暖定義
　低體溫的自測(cè)
　暖美人理想體溫36.7℃
　暖美人的養(yǎng)成
暖美食
　美食擊退寒體質(zhì)
　暖身功能菜肴美味公式
　鐵元素帶來(lái)紅潤(rùn)面色
　奶酪的能量
　給身體加溫的暖飲品
　補(bǔ)充能量的暖果品
暖生活
　暖美人洛瑤的玫瑰人生
　輕松暖身小動(dòng)作
　五臟六腑冷元素排出操
　愛(ài)護(hù)腳踝是成為暖美人的關(guān)鍵
　保護(hù)自己的秘密花園
　幸福的暖身泡浴
暖時(shí)尚
　暖時(shí)尚道具之鞋靴
　暖時(shí)尚道具之帽飾
　暖時(shí)尚道具之手套
　暖時(shí)尚道具之圍巾
　暖時(shí)尚妝容
　暖時(shí)尚香氛