體育舞蹈與健身操

定　價(jià)：￥15.00

作　者：	張春生，滕曉磊主編
出版社：	化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	大學(xué)公開(kāi)體育與健康系列教材
標(biāo)　簽：	體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787122065612	出版時(shí)間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	117	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大學(xué)公開(kāi)體育與健康系列教材：體育舞蹈與健身操》是高等院校公共體育課程教材，分上、下兩篇，共13章。上篇體育舞蹈：主要為體育舞蹈的基本內(nèi)容、起源和在我國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀，對(duì)中西方舞蹈的文化進(jìn)行了比較，同時(shí)介紹了拉丁舞、摩登舞的基本技術(shù)、音樂(lè)和基礎(chǔ)套路，體育舞蹈的競(jìng)賽規(guī)則裁判法和術(shù)語(yǔ)中英文對(duì)照。下篇健身操：主要為健身操的概念和發(fā)展趨勢(shì)，大眾健身操的基本技術(shù)、音樂(lè)和套路，自我檢測(cè)的方法、醫(yī)務(wù)監(jiān)督和營(yíng)養(yǎng)保健指導(dǎo)，形體訓(xùn)練的方法等內(nèi)容?！洞髮W(xué)公開(kāi)體育與健康系列教材：體育舞蹈與健身操》通俗易懂、圖文并茂，每章節(jié)內(nèi)容的后面配有思考題，可作為本科院校的體育舞蹈與健身操的教材，也適用于高職高專(zhuān)、成人教育教學(xué)使用，還可以作為廣大社區(qū)居民鍛煉身體的自學(xué)教材。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《體育舞蹈與健身操》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

上篇　體育舞蹈
　第一章　體育舞蹈概論
　　第一節(jié)　體育舞蹈的內(nèi)容和分類(lèi)
　　思考題
　　第二節(jié)　體育舞蹈的創(chuàng)立和發(fā)展
　　思考題
　　第三節(jié)　體育舞蹈的價(jià)值
　　思考題
　　第四節(jié)　高校開(kāi)展體育舞蹈的作用
　　思考題
　　第五節(jié)　體育舞蹈音樂(lè)的選擇和與中國(guó)舞蹈文化的比較
　　思考題
　第二章　拉丁舞
　　第一節(jié)　拉丁舞的握持姿勢(shì)和手位
　　思考題
　　第二節(jié)　恰恰恰
　　思考題
　　第三節(jié)　倫巴舞
　　思考題
　　第四節(jié)　牛仔舞
　　思考題
　　第五節(jié)　桑巴舞
　　思考題
　　第六節(jié)　斗牛舞
　　思考題
　第三章　摩登舞
　　第一節(jié)　摩登舞的站立姿勢(shì)和握持姿勢(shì)
　　思考題
　　第二節(jié)　華爾茲
　　思考題
　　第三節(jié)　探戈
　　思考題
　　第四節(jié)　狐步
　　思考題
　　第五節(jié)　快步
　　思考題
　　第六節(jié)　維也納華爾茲
　　思考題
　第四章　團(tuán)體舞（集體舞）
　　第一節(jié)　團(tuán)體舞的四大要素
　　思考題
　　第二節(jié)　團(tuán)體舞編排的原則
　　思考題
　第五章　體育舞蹈記寫(xiě)方法和名詞術(shù)語(yǔ)中英文對(duì)照
　　第一節(jié)　體育舞蹈的記寫(xiě)方法
　　思考題
　　第二節(jié)　體育舞蹈名詞術(shù)語(yǔ)中英文對(duì)照
　　思考題
　第六章　體育舞蹈的競(jìng)賽和裁判
　　第一節(jié)　體育舞蹈的競(jìng)賽知識(shí)
　　思考題
　　第二節(jié)　體育舞蹈比賽的評(píng)委規(guī)則和記分方法
　　思考題
下篇　健身操
　第七章　健身操概述
　　第一節(jié)　健身操的起源與發(fā)展
　　第二節(jié)　健身操分類(lèi)與作用
　　思考題
　第八章　形體訓(xùn)練
　　第一節(jié)　形體訓(xùn)練
　　第二節(jié)　形體訓(xùn)練方法
　　思考題
　第九章　大眾健身操
　　第一節(jié)　大眾健身操概念與鍛煉價(jià)值
　　第二節(jié)　大眾健身操套路組合
　　思考題
　第十章　不同風(fēng)格的健身操
　　第一節(jié)　拉丁健身操
　　第二節(jié)　踏板健身操
　　第三節(jié)　跆博健身操
　　思考題
　第十一章　健身操的音樂(lè)
　　第一節(jié)　健身操音樂(lè)的特點(diǎn)和作用
　　第二節(jié)　健身操音樂(lè)的選配方法
　　第三節(jié)　健身操音樂(lè)的選配注意事項(xiàng)
　　思考題
　第十二章　創(chuàng)編健身操的基本原則
　　第一節(jié)　創(chuàng)編健身操的目的性和針對(duì)性
　　第二節(jié)　健身操的創(chuàng)編步驟
　　第三節(jié)　有氧健身操運(yùn)動(dòng)量的設(shè)定
　　第四節(jié)　有氧健身操運(yùn)動(dòng)創(chuàng)編中應(yīng)避免的八大誤區(qū)
　　思考題
　第十三章　健身操的自我監(jiān)測(cè)和醫(yī)務(wù)監(jiān)督
　　第一節(jié)　健身操的自我監(jiān)測(cè)
　　第二節(jié)　健身操鍛煉的原則
　　第三節(jié)　健身操鍛煉與飲食
　　思考題
參考文獻(xiàn)