人體穴位自然療法

第一章　探究中國理論　掌握人體經(jīng)穴
　一、陰陽學(xué)說——中醫(yī)看世界萬物皆陰陽
　　1. 陰陽的形成
　　2. 陰陽的特性
　　3. 中醫(yī)的陰陽觀
　二、臟腑學(xué)說——以臟腑為中心的人體整體觀
　　1. 人體的臟腑
　　2. 臟的生理功能
　　3. 腑的生理功能
　　4. 臟與腑的屬絡(luò)
　三、十二經(jīng)脈——人體運行氣血的主干線
　　1. 手三陰經(jīng)脈
　　2. 足三陰經(jīng)脈
　　3. 手三陽經(jīng)脈
　　4. 足三陽經(jīng)脈
　四、奇經(jīng)八脈——人體調(diào)節(jié)氣血的存貯站
　　1. 任脈與督脈
　　2. 沖脈與帶脈
　　3. 陰維脈與陰蹺脈
　　4. 陽維脈與陽蹺脈
　五、人體穴位——人體經(jīng)絡(luò)上的信息端口
　　1. 取穴法則與定位方法
　　2. 頭面頸部前面常用穴位
　　3. 頭面頸部側(cè)面常用穴位
　　4. 頭面頸部后面常用穴位
　　5. 軀干部前面常用穴位
　　6. 軀干部側(cè)面常用穴位　　
　　7. 軀干部后面常用穴位
　　8. 上肢部常用穴位
　　9. 下肢部常用穴位
第二章　揣摩人體穴位　運用自然療法
　一、穴位按摩法
　　1. 按壓類手法
　　2. 叩擊類手法
　　3. 摩擦類手法
　　4. 擺動類手法
　　5. 振顫類手法
　　6. 捏拿類手法
　　7. 其他常用按摩手法
　二、穴位拔罐法
　　1. 火罐法
　　2. 水罐法
　　3. 抽氣法
　三、穴位灸法
　　1. 艾炷灸
　　2. 艾條灸
　　3. 溫灸器灸
　　4. 其他灸法
　四、穴位刮痧法
　　1. 頭部的刮拭方法
　　2. 頸肩部的刮拭方法
　　3. 軀干部的刮拭方法
　　4. 四肢部的刮拭方法
　五、其他常用療法
　　1. 耳穴壓豆法
　　2. 穴位敷貼法
第三章　應(yīng)用人體穴位　解除常見病患
　一、常見病癥
　　1. 全身性病癥
　　?。?）感冒
　　　（2）高熱
　　?。?）高血壓
　　?。?）中風(fēng)后遺癥
　　?。?）糖尿病
　　?。?）蕁麻疹
　　?。?）濕疹
　　　（8）帶狀皰疹
　　2. 頭頸部病癥
　　?。?）頭痛
　　?。?）眩暈
　　?。?）面癱
　　?。?）面肌痙攣
　　　（5）三叉神經(jīng)痛
　　?。?）眼瞼炎
　　?。?）近視
　　　（8）耳聾耳鳴
　　?。?）鼻炎
　　　（10）扁桃體炎
　　?。?1）咽炎
　　　（12）牙痛
　　?。?3）膈肌痙攣
　　?。?4）嘔吐
　　?。?5）咳喘
　　　（16）落枕
　　?。?7）頸椎病
　　3. 胸腹部病癥
　　　（1）心律失常
　　?。?）產(chǎn)后缺乳
　　?。?）急性乳腺炎
　　?。?）乳腺增生
　　?。?）膽囊炎
　　　（6）胃下垂
　　?。?）胃炎
　　?。?）腸炎
　　　（9）便秘　　　
　　?。?0）前列腺炎
　　　（11）尿潴留
　　?。?2）遺精
　　?。?3）陽痿
　　?。?4）月經(jīng)失調(diào)
　　?。?5）痛經(jīng)
　　?。?6）胎位異常
　　?。?7）子宮脫垂
　　?。?8）腹股溝疝
4. 肩背腰部病癥
　　?。?）肩關(guān)節(jié)周圍炎
　　?。?）腰椎問盤突出
　　　（3）坐骨神經(jīng)痛
　　?。?）急性腰扭傷
　　?。?）腰肌勞損
　　　（6）梨狀肌損傷
　　?。?）脫肛
　　?。?）痔瘡
　　5. 四肢部病癥
　　?。?）網(wǎng)球肘
　　　（2）風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
　　?。?）腿肚抽筋
　　　（4）足跟痛
　　?。?）腱鞘囊腫
　　　（6）四肢部關(guān)節(jié)扭傷
　　?。?）各部痿癱、肌肉萎縮
　　二、亞健康狀態(tài)
　　　1. 疲勞
　　　2. 困倦
　　　3. 失眠
　　　4. 焦慮
　　　5. 抑郁
　　　6. 健忘
　　三、保健與養(yǎng)生
　　　1. 保健按摩
　　　2. 保健灸法
　　　3. 經(jīng)穴美容
　　　4. 經(jīng)穴減肥
　　　5. 戒煙、戒酒
主要參考書目