你快樂(lè)嗎？大學(xué)生的心理輔導(dǎo)

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	黃政昌，陳玉芳，古蕓妮等著
出版社：	華東師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理健康

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ISBN：	9787561771037	出版時(shí)間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	264	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　大學(xué)生的情緒壓力與心理健康程度明顯威脅著大學(xué)生的人格發(fā)展與學(xué)習(xí)適應(yīng)。通過(guò)對(duì)大學(xué)生常見心理衛(wèi)生話題的呈現(xiàn)與討論，深入淺出，具體明確地教導(dǎo)大學(xué)生如何有效面對(duì)各種心理壓力與生活學(xué)習(xí)等問(wèn)題。

作者簡(jiǎn)介

　　黃政昌，臺(tái)灣師范大學(xué)咨商心理學(xué)博士?，F(xiàn)為學(xué)生咨商中心主任、心理輔導(dǎo)學(xué)系副教授，臺(tái)北市咨商心理師公會(huì)理事長(zhǎng)。陳玉芳，臺(tái)灣師范大學(xué)教育心理與輔導(dǎo)研究所碩士。現(xiàn)為臺(tái)灣中和高中輔導(dǎo)資料組長(zhǎng)。古蕓妮，心理輔導(dǎo)研究所碩士?，F(xiàn)為臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)中心專任咨商心理師。賴佑華，美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)咨商與人類服務(wù)研究所碩士?，F(xiàn)為臺(tái)灣大學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)中心專任咨商心理師，臺(tái)北市咨商心理師公會(huì)理事。許慧珊，心理輔導(dǎo)研究所碩士?，F(xiàn)為學(xué)生咨商中心約聘心理師。景瓊?cè)?，心理輔導(dǎo)研究所碩士?，F(xiàn)為學(xué)生輔導(dǎo)中心專任心理師。陳詩(shī)潔，心理輔導(dǎo)研究所碩士。現(xiàn)為長(zhǎng)庚技術(shù)學(xué)院咨商中心輔導(dǎo)教師。羅子琦，心理輔導(dǎo)研究所碩士。現(xiàn)為淡江大學(xué)學(xué)務(wù)處咨商輔導(dǎo)組專任輔導(dǎo)員。張瑋琪，心理輔導(dǎo)研究所碩士?，F(xiàn)為空中大學(xué)新竹分校面授教師，新竹縣全人教育發(fā)展協(xié)會(huì)咨商心理師。

圖書目錄

主編序黃政昌/1
第一篇基本概念篇/1
第1章大學(xué)生，你快樂(lè)嗎？——心理衛(wèi)生的意義與內(nèi)涵黃政昌/3
第2章大學(xué)生的內(nèi)在世界——談身心發(fā)展特征陳玉芳/17
第3章男男女女大不同——大學(xué)生的性別差異古蕓妮/25
第4章誰(shuí)說(shuō)由我快樂(lè)玩四年——大學(xué)生的壓力賴佑華/36
第5章活出健康出色的自我——大學(xué)生的自我肯定許慧珊/47
第6章校園內(nèi)到校園外的世界——環(huán)境系統(tǒng)對(duì)大學(xué)生的影響景瓊?cè)?56
第二篇人際關(guān)系篇/63
第7章自在地穿梭于人群之間——人際關(guān)系的意義與內(nèi)涵古蕓妮/65
第8章如何“溝”心“逗”角——人際溝通的技巧陳玉芳/74
第9章樂(lè)活新主義——大學(xué)生的寂寞與孤獨(dú)景瓊?cè)?87
第10章在虛擬世界找真心——談網(wǎng)絡(luò)交友景瓊?cè)?94
第11章人際關(guān)系的進(jìn)與退——人際沖突與困境許慧珊/102
第三篇親密關(guān)系篇/111
第12章話說(shuō)愛(ài)情魔力——親密關(guān)系的意義與內(nèi)涵陳詩(shī)潔/113
第13章我的愛(ài)人不一樣——了解同性戀者羅子琦/124
第14章我的“性”福在哪里——如何面對(duì)性關(guān)系陳詩(shī)潔/131
第15章能夠愛(ài)人與被愛(ài)——愛(ài)情關(guān)系的經(jīng)營(yíng)陳詩(shī)潔/142
第16章當(dāng)愛(ài)情不再來(lái)敲門——分手的調(diào)適歷程羅子琦/152
第四篇心理疾病篇/161
第17章老師，他怪怪的——大學(xué)生常見的心理疾病黃政昌/163
第18章怎么辦，它又來(lái)了——對(duì)焦慮的認(rèn)識(shí)與治療古蕓妮/179
第19章側(cè)拍藍(lán)色的世界——對(duì)憂郁的認(rèn)識(shí)與治療羅子琦/188
第20章活著好痛苦——自傷與自殺的認(rèn)識(shí)與處理賴佑華/197
第21章飄蕩的心向何處去——校內(nèi)外心理衛(wèi)生資
源的整合運(yùn)用張瑋琪/207
第五篇生涯成長(zhǎng)篇/215
第22章我的人生彩虹圖——生涯規(guī)劃的意義與內(nèi)涵陳玉芳/217
第23章大學(xué)生又怎么樣——大學(xué)生活的價(jià)值與真諦賴佑華/226
第24章追尋自我——大學(xué)生的身心健康與自我成長(zhǎng)張瑋琪/236
第25章與時(shí)間達(dá)人共舞——時(shí)間管理與學(xué)習(xí)效率張瑋琪/246
第26章我的未來(lái)不是夢(mèng)——大學(xué)生的生涯發(fā)展與選擇古蕓妮/256