乒乓球

第一章 乒乓球發(fā)展概述
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
第二章 乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)
第一節(jié) 器材
第二節(jié) 握拍方法
第三節(jié) 常用術(shù)語(yǔ)
第四節(jié) 基本步法
第五節(jié) 準(zhǔn)備姿勢(shì)
第三章 乒乓球基本技術(shù)
第一節(jié) 發(fā) 球
第二節(jié) 推擋球
第三節(jié) 攻球
第四節(jié) 接發(fā)球技術(shù)
第五節(jié) 搓球技術(shù)
第六節(jié) 削球技術(shù)
第七節(jié) 弧圈球
第四章 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第五章 乒乓球競(jìng)賽基本規(guī)則
第一節(jié) 乒乓球競(jìng)賽的規(guī)則
第二節(jié) 乒乓球競(jìng)賽的組織
第六章 乒乓球賽事欣賞