國人容易犯的1500個(gè)健康錯(cuò)誤

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	翟文龍編著
出版社：	黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健康百科

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ISBN：	9787538861952	出版時(shí)間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	462	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在日常生活中，我們自認(rèn)為許多正確的生活方式和觀念事實(shí)上是錯(cuò)誤的，有損健康的。由于不知道其中存在的錯(cuò)誤，我們?nèi)匀话匆回灥姆绞缴钪?，并任由自己長年累月地生活在這些錯(cuò)誤中，一點(diǎn)點(diǎn)損害自己的健康。“千里之堤，潰于蟻穴”，平日生活中的一個(gè)個(gè)健康小錯(cuò)誤最終可能會(huì)釀成大病……本書全面剖析了中國人在生活各個(gè)方面容易犯的l500個(gè)健康錯(cuò)誤，并科學(xué)地指出了各種健康錯(cuò)誤的糾正方法。這些分析科學(xué)準(zhǔn)確，具有說服力，讓讀者對(duì)于各種容易犯的健康錯(cuò)誤有更深入的認(rèn)識(shí)，并有效進(jìn)行糾正。從而幫助讀者養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣，永葆健康。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《國人容易犯的1500個(gè)健康錯(cuò)誤》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章穿衣與健康
　1.認(rèn)為冬季穿衣越厚越好
　2.冬天裹保鮮膜保暖
　3.穿裙子不分季節(jié)
　4.保暖內(nèi)衣貼身穿
　5.冬天不戴帽
　6.戴帽過松或過緊
　7.帽子久戴不洗
　8.隨意脫帽
　9.亂戴他人帽子
　10.患頭部疾病時(shí)常戴帽子
　11.頭發(fā)不干就戴帽
　12.天熱少穿衣
　13.游泳衣用后不洗
　14.腰帶勒得太緊
　15.領(lǐng)帶打得過緊
　16.習(xí)慣把工作服穿回家
　17.新襯衣不洗就穿
　18.衣服干洗后馬上就穿
　19.穿鞋襪不注意保暖
　20.青春期女性束胸
　21.青春期女性束腰
　22.女性穿花色內(nèi)褲
　23.長時(shí)間戴變色眼鏡
　24.認(rèn)為變色眼鏡人人皆宜
　25.認(rèn)為水晶眼鏡能養(yǎng)眼
　26.眼鏡片破了照常戴
　27.乳房剛開始發(fā)育就戴胸罩
　28.乳房發(fā)育充分后仍不戴胸罩
　29.戴沒肩帶的胸罩
　30.認(rèn)為胸罩大小差不多就行
　31.晚上戴胸罩睡覺
　32.用圍巾捂口鼻
　33.手套隨便戴
　34.冬天戴口罩取暖
　35.口罩多天不洗或反過來戴
　36.扎耳洞不注意衛(wèi)生
　37.戴過重的耳環(huán)
　38.青少年扎耳洞戴耳墜
　39.廈天佩戴金屬首飾
　40.睡覺時(shí)不摘掉項(xiàng)鏈
　41.長時(shí)間佩戴戒指
　42.戴有放射性的首飾
　43.戴首飾過多
　44.皮膚過敏仍戴首飾
　45.常穿化纖織物
　46.女性偏愛功能內(nèi)衣
　47.長期穿塑身內(nèi)衣
　48.認(rèn)為塑身內(nèi)衣人人皆宜
　49.用塑身內(nèi)衣減肥
　50.隨便購買塑身內(nèi)衣
　51.男士隨意選擇內(nèi)衣
　……
第二章各食物與健康
第三章食物加工、存放與健康
第四章飲食搭配與健康
第五章飲食習(xí)慣與健康
第六章患者飲食與健康
第七章居住與健康
第八章生活習(xí)慣與健康
第九章營養(yǎng)滋補(bǔ)與健康
第十章運(yùn)動(dòng)、減肥與健康
第十一章老年人保健
第十二章性保健
第十三章女性保健
第十四章育兒與健康
第十五章美容美發(fā)與健康
第十六章娛樂休閑與健康
第十七章疾病防治與健康