吃出性福

保養(yǎng)篇
性事多困擾？
男女皆有更年期
性高潮的藝術
鹿茸枸杞蒸蝦
蝦仁炒韭菜
明蝦海鮮湯
鰻魚枸杞湯
牛蒡海帶排骨湯
大蒜青蚵
山藥燉雞湯
栗子排骨湯
墨魚汁炒飯
牛鞭湯
酥炸蚵卷
麻油雞卵子
蒲燒鰻魚飯
紅糟羊肉湯
花生蚵干燉豬腳
香菇豆芽豬尾湯
四神湯
調(diào)理性功能障礙、增強性能持久力
黃芪牛肉蔬菜湯
調(diào)理氣虛衰落、增強活力
黃芪山藥魚湯
提高性致和性敏感、增強體能與活力
麻油炒羊肉片
增強敏感反應與興奮指數(shù)
炒腰片
改善陽痿遺精、腰酸尻冷、維護性生活品質(zhì)
腰果炒蝦仁
預防流產(chǎn)、防范生殖機能障礙
牛蒡炒肉絲
強壯滋養(yǎng)、排除有礙性功能之不利因素
芝麻糊
增強靈敏度與活力，提高性欲
牛奶堅果粥
改善性能力，提高生育力
涼拌海蜇皮
消熱、降低血壓，排解性功能障礙
雙色黃瓜
調(diào)解肝郁或濕熱所引起之性功能失調(diào)
雙豆甜漿
滋補腎元氣、保護腎功能
四寶甜湯
調(diào)節(jié)基本生理功能、補其不足
療養(yǎng)篇
助性的飲食方法
增進性福的穴道按摩
巴戟黑豆雞湯
治陽痿遺精、子宮虛冷、月經(jīng)失調(diào)
龜鹿二仙湯
補血生精、助陽補陰、調(diào)節(jié)陰陽
蟲草鴨湯
專補肺腎、調(diào)理陽痿遺精及月經(jīng)失調(diào)
五子下水湯
益腎固精、提升情趣指數(shù)
蓯蓉黃精骶湯
調(diào)治腎虛癥候、改善不孕、腰尻冷痹
杜仲寄生雞湯
補肝腎強筋骨，治懷孕出血及胎動不安