滑板

定　價：￥6.00

作　者：	吉林體育學院陽光體育運動叢書編寫組編
出版社：	吉林出版集團有限責任公司
叢編項：	陽光體育運動叢書
標　簽：	其它運動

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ISBN：	9787807627708	出版時間：	2008-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	66	字數(shù)：

內容簡介

　　重智育、輕體育，重營養(yǎng)、輕鍛煉的傾向，將嚴重阻礙青少年素質的全面發(fā)展。開展陽光體育運動的目的，就是號召和組織廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣，提高體質健康水平?！痘濉窂那嗌倌陮W生體育活動的實際出發(fā)，行文簡明，結構合理，文圖并茂，基本涵蓋了青少年適合從事的體育活動的各個方面。相信《滑板》的出版，一定能夠為陽光體育運動的廣泛深入開展，起到積極的輔助作用，為幫助廣大青少年進行體育鍛煉，提供有益的幫助。

作者簡介

暫缺《滑板》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點與價值
第二章運動保護
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運動前準備
第三節(jié) 運動后放松
第四節(jié) 恢復養(yǎng)護
第五節(jié) 安全注意事項
第三章場地、器材和裝備
第一節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章基本技術
第一節(jié) 滑行
第二節(jié) 翹
第三節(jié) 下坎與上坎
第四節(jié) 旋轉
第五節(jié) 跳
第六節(jié) 腳上技巧
第五章花樣滑板
第一節(jié) Ollie技術
第二節(jié) 轉體180度Ollie技術
第三節(jié) 腳尖翻技術
第四節(jié) 滑雙橋技術
第五節(jié) 滑入U池
第六章比賽規(guī)則
第一節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判