詠春拳

定　價：￥6.00

作　者：	吉林體育學(xué)院陽光體育運(yùn)動叢書編寫組編
出版社：	吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項：	陽光體育運(yùn)動叢書
標(biāo)　簽：	武術(shù)/氣功

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ISBN：	9787807628644	出版時間：	2008-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	74	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《詠春拳》主要介紹了詠春拳的歷史與基礎(chǔ)知識、運(yùn)動保護(hù)、場地裝備、基本技術(shù)、詠春拳法以及比賽規(guī)則等。中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長，發(fā)展至今絕不是單純的打打殺殺，更不同于西方的體育運(yùn)動，而是一門綜合多學(xué)科的體育科學(xué)。它集古代哲學(xué)、中醫(yī)學(xué)、物理學(xué)、力學(xué)、美學(xué)和人體科學(xué)等為一體，具有深厚的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，而作為少林嫡傳武技之一的詠春拳更是將這些豐富的文化內(nèi)涵體現(xiàn)得淋漓盡致。

作者簡介

暫缺《詠春拳》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點(diǎn)與價值
第二章運(yùn)動保護(hù)
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運(yùn)動前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運(yùn)動后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第三章場地和裝備
第一節(jié) 場地
第二節(jié) 裝備
第四章基本技術(shù)
第一節(jié) 基本手形
第二節(jié) 基本站姿
第五章詠春拳法
第一節(jié) 小念頭
第二節(jié) 標(biāo)指
第三節(jié) 木人樁
第六章比賽規(guī)則
第一節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判