定本糖尿病家庭自療康復(fù)百科

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　　關(guān)注糖尿病觸目驚心的數(shù)據(jù)
　　糖尿病——無法根治的沉默“殺手”
　　每個人都有可能患糖尿病
　　糖尿病“時鐘”
　　糖尿病會引發(fā)哪些并發(fā)癥
　　糖尿病帶來的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)
　　你具有成為“死亡四重奏”團(tuán)員的資格嗎
　　測一測你患糖尿病的可能性有多大
　　血糖、血壓、血脂、體重控制自測表
　　糖尿病合并抑郁癥自我測試
　　糖尿病患者勃起功能障礙測試
　　第一章　細(xì)說糖尿病
　　糖尿病——血糖值居高不下的疾病
　　什么是糖尿病
　　糖尿病與血糖值的關(guān)系
　　胰島素的作用原理與血糖的生成及利用
　　胰島素的作用原理
　　血糖的生成及利用
　　引發(fā)糖尿病的危險因素
　　肥胖
　　妊娠
　　病毒感染
　　遺傳
　　運動量不足
　　精神、神經(jīng)因素
　　飲食結(jié)構(gòu)
　　化學(xué)物質(zhì)、藥物
　　體質(zhì)與生活環(huán)境之間的差異
　　糖尿病的分型
　?、裥吞悄虿?br />　?、蛐吞悄虿?br />　　妊娠糖尿病
　　糖尿病的診斷
　　糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
　　糖尿病診斷時必需檢查的項目
　　警惕糖尿病的6種自覺癥狀
　　第二章　糖尿病的飲食療法
　　糖尿病飲食療法的基礎(chǔ)
　　不偏食、不挑食
　　營養(yǎng)的均衡性
　　糖尿病患者的飲食原則
　　細(xì)嚼慢咽
　　盡量食用溫?zé)崾澄?br />　　飲食應(yīng)清淡
　　食譜多樣化
　　控制總熱量是根本
　　遠(yuǎn)離酒精
　　餐次、飲食分配要科學(xué)
　　鹽的日攝入量不超過3克
　　少吃易造成肥胖的食物
　　不可不學(xué)的糖尿病飲食科學(xué)計算法
　　粗算法
　　細(xì)算法
　　……
　　第三章　糖尿病的藥物治療
　　第四章　糖尿病漢方療法
　　第五章　糖尿病運動調(diào)養(yǎng)法
　　第六章　糖尿病并發(fā)癥的防治
　　第七章　糖尿病患者的生活保健與護(hù)理自療
　　第八章　糖尿病患者的心理調(diào)適
　　第九章　糖尿病患者的日常監(jiān)護(hù)與急救