體育文化導(dǎo)論

理論篇
第一章 新時(shí)期大學(xué)生的健康教育
第一節(jié) 健康的概念及其評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 影響健康的因素和增進(jìn)健康的途徑
第二章 大學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)與體育鍛煉
第一節(jié) 大學(xué)生的生理特點(diǎn)與體育鍛煉
第二節(jié) 大學(xué)生的心理特點(diǎn)與體育鍛煉
第三章 體育的學(xué)科基礎(chǔ)
第一節(jié) 體育的教育學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 體育的社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 體育的哲學(xué)基礎(chǔ)
第四節(jié) 體育的心理學(xué)基礎(chǔ)
第五節(jié) 體育的生物學(xué)基礎(chǔ)
第四章 大學(xué)體育文化
第一節(jié) 校園體育文化
第二節(jié) 奧林匹克文化
第三節(jié) 國內(nèi)外大型體育競賽簡介
第五章 科學(xué)體育鍛煉與健身
第一節(jié) 體育鍛煉的原則
第二節(jié) 體育鍛煉的方法
第三節(jié) 體育鍛煉前后的工作
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的制定
第五節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第六章 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化
第一節(jié) 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的產(chǎn)生與發(fā)展
第二節(jié) 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的基本理論
第三節(jié) 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的基本原則
第四節(jié) 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的基本方法
第七章 女性的一生與體育鍛煉
第一節(jié) 女性的一生
第二節(jié) 女子經(jīng)期衛(wèi)生
第三節(jié) 體育鍛煉對女性的作用
第八章 班主任與班級體育
第一節(jié) 班級與班級上課制
第二節(jié) 班主任與班級
第三節(jié) 班主任與班級體育
第九章 小型運(yùn)動(dòng)競賽的組織與編排
第一節(jié) 小型運(yùn)動(dòng)競賽的種類
第二節(jié) 小型運(yùn)動(dòng)競賽的組織
第三節(jié) 小型運(yùn)動(dòng)競賽的編排
實(shí)踐篇
第十章 田徑運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 徑賽項(xiàng)目的主要技術(shù)和練習(xí)方法
第三節(jié) 跳躍項(xiàng)目基本技術(shù)和練習(xí)方法
第四節(jié) 推鉛球的技術(shù)和練習(xí)方法
第五節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則簡介
第十一章 籃球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 重點(diǎn)規(guī)則解析
第十二章 排球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的主要競賽規(guī)則
第十三章 足球運(yùn)動(dòng)
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