佛對我說：解除生活煩惱的800條箴言

　　一天結束，躺下來回想這一天的生活。在這一天中我們有多少時間是懷著積極的心態(tài)呢？佛含笑不語——稍微改變一下狀態(tài)，你的整個生活就會變得不一樣。在你準備開始每一天的生活時，請想象一下體型龐大、心情快樂的獅子，它正在伸展懶腰，吼聲震天。請拾起手臂，向旁邊伸展開來，手掌向前，舒展身體，仔細呼吸，然后像獅子一樣，縱身跳進每一天的生活中。即使是最忙碌的一天，也要給自己一個微笑。如果你現(xiàn)在就明白自己想要什么，你就能塑造自己的未來。為什么老想著昨日的傷痛和錯誤呢？為什么總讓自己陷入遠離希望和關愛的困境？外在的傷痛不可避免，內(nèi)心的傷痛卻由自己決定。只要擁有普通的才干、超常的意志，一切都有可能。

　　芭芭拉·安·基普弗（Barbara Ann Kipfer），詞典編纂家、考古學家，虔誠的佛教徒。她生活在紐約，已經(jīng)出版了25部專著，包括《幸福的1325條法則》、《佛家的201條小提示》等書。