克服恐懼感和恐懼癥：治療師指南

《克服恐懼感和恐懼癥：治療師指南》目錄
第一章 寫給治療師的話
介紹特定恐懼癥及其治療
　第二章 特定恐懼癥：現(xiàn)象學(xué)
　第三章 特定恐懼癥是如何發(fā)展的
　第四章 認(rèn)識你的特定恐懼癥
治療特定恐懼癥的一般原則
　第五章 制訂治療計劃
　第六章 改變你的想法
　第七章 為暴露療法做好準(zhǔn)備
　第八章 怎樣進(jìn)行暴露治療
治療各種特定恐懼癥的策略和方法
　第九章 與自助手冊第八章至第十四章相關(guān)的一些問題
　第十章 戰(zhàn)勝對血液、針頭、醫(yī)生和牙醫(yī)的恐懼癥
　第十一章 戰(zhàn)勝幽閉恐懼癥
　第十二章 戰(zhàn)勝動物和昆蟲恐懼癥
　第十三章 戰(zhàn)勝恐高癥
　第十四章 戰(zhàn)勝駕駛恐懼癥
　第十五章 戰(zhàn)勝飛行恐懼癥
　第十六章 戰(zhàn)勝暴風(fēng)雨、水、窒息及嘔吐恐懼癥
　推薦閱讀
　參考文獻(xiàn)
《克服恐懼感和恐懼癥：自助手冊》目錄
介紹特定恐懼癥及其治療
　第一章 本手冊適合你嗎?特定恐懼癥的實質(zhì)
　第二章 特定恐懼癥是如何發(fā)展的
　第三章 認(rèn)識你的特定恐懼癥
治療特定恐懼癥的一般原則
　第四章 制訂治療計劃
　第五章 改變你的想法
　第六章 為暴露療法做好準(zhǔn)備
　第七章 怎樣進(jìn)行暴露治療
治療各種特定恐懼癥的策略和方法
　第八章 對血液、針頭、醫(yī)生和牙醫(yī)的恐懼癥
　第九章 幽閉恐懼癥
　第十章 動物和昆蟲恐懼癥
　第十一章 恐高癥
　第十二章 駕駛恐懼癥
　第十三章 飛行恐懼癥
　第十四章 暴風(fēng)雨、水、窒息及嘔吐恐懼癥
推薦閱讀
參考文獻(xiàn)