大學(xué)生心理健康理論與方法

總序
第一章 心理素質(zhì)及心理健康標(biāo)準(zhǔn)
一、心理及心理素質(zhì)
（一）心理與心理學(xué)
（二）心理過(guò)程體現(xiàn)的心理品質(zhì)
（三）個(gè)性心理體現(xiàn)的心理品質(zhì)
（四）心理與心理品質(zhì)的本質(zhì)
二、國(guó)外心理學(xué)家關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的研究
（一）國(guó)外心理學(xué)界關(guān)于心理健康的定義
（二）國(guó)外心理學(xué)家關(guān)于心理健康的人格模式
三、我國(guó)心理學(xué)界關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的研究
（一）我國(guó)心理學(xué)界關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的各種觀點(diǎn)
（二）心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)及大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
第二章 中國(guó)有關(guān)心理的知識(shí)與方法
一、中國(guó)傳統(tǒng)文化中有關(guān)心理修養(yǎng)的知識(shí)與方法
（一）儒家重社會(huì)教化、自我修養(yǎng)的身心修養(yǎng)模式
（二）道家重順其自然、淡泊名利的身心修養(yǎng)模式
（三）釋家重自戒自悟、超越自我的身心修養(yǎng)模式
（四）法家重外部制約、自審自律的身心修養(yǎng)模式
（五）其他方法
二、中國(guó)現(xiàn)代心理咨詢(xún)的理論與方法
（一）認(rèn)知領(lǐng)悟療法
（二）道家認(rèn)知療法
（三）其他方法
三、思想政治教育中有關(guān)的心理調(diào)適與修養(yǎng)方法
（一）疏導(dǎo)教育方法
（二）個(gè)別談心方法
（三）思想修養(yǎng)方法
第三章 西方主要心理學(xué)理論與方法的借鑒
一、西方主要心理學(xué)知識(shí)的借鑒
（一）精神分析理論及心理治療方法
（二）行為主義的心理學(xué)理論及心理治療方法
（三）人本主義心理學(xué)理論及心理治療方法
（四）認(rèn)知治療與認(rèn)知行為療法
二、西方心理學(xué)知識(shí)借鑒的運(yùn)用
（一）西方心理學(xué)知識(shí)要與中國(guó)民族文化相協(xié)調(diào)
（二）西方心理學(xué)知識(shí)要與中國(guó)大學(xué)生實(shí)際相結(jié)合
第四章 大學(xué)生的心理狀況與特點(diǎn)
一、大學(xué)生心理發(fā)展的階段與特點(diǎn)
（一）大學(xué)生心理發(fā)展的階段
（二）大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
（三）當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展的時(shí)代特征
二、大學(xué)生中存在的主要心理問(wèn)題
（一）心理問(wèn)題的層次性
（二）輕度心理失衡
（三）一般性心理障礙
（四）心理疾病
三、心理問(wèn)題存在的主要原因
（一）客觀原因
（二）主觀原因
四、大學(xué)生心理問(wèn)題的個(gè)體差異
第五章 大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)的理論和原則
一、大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)的指導(dǎo)理論
（一）馬克思主義關(guān)于人的本質(zhì)理論
（二）人的全面自由發(fā)展理論
（三）科學(xué)發(fā)展觀與社會(huì)和諧發(fā)展的理論
二、大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)的心理學(xué)理論
（一）辯證唯物主義關(guān)于心理的本質(zhì)的理論
（二）知情意行相聯(lián)系的理論
（三）知情意行理論運(yùn)用的全面性與側(cè)重性
三、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢(xún)的主要原則
（一）人本性原則
（二）全面性原則
（三）發(fā)展性原則
（四）協(xié)同性原則
第六章 大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施
一、大學(xué)生心理健康課程教育的實(shí)施
（一）大學(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)與功能
（二）大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容
（三）大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)方法
二、大學(xué)生心理健康專(zhuān)題教育的實(shí)施
（一）大學(xué)生心理健康專(zhuān)題教育講座的特點(diǎn)
（二）大學(xué)生心理健康專(zhuān)題教育講座的功能
（三）大學(xué)生心理健康專(zhuān)題教育講座的實(shí)施
三、大學(xué)生心理健康活動(dòng)教育
（一）大學(xué)生心理健康教育社團(tuán)活動(dòng)的類(lèi)型
（二）大學(xué)生心理健康教育社團(tuán)活動(dòng)的功能
（三）大學(xué)生心理健康教育社團(tuán)活動(dòng)的組織與管理
第七章 大學(xué)生心理咨詢(xún)的實(shí)施
一、大學(xué)生個(gè)別心理咨詢(xún)的組織
（一）個(gè)別心理咨詢(xún)概述
（二）大學(xué)生個(gè)別心理咨詢(xún)的特點(diǎn)與功能
（三）大學(xué)生個(gè)別心理咨詢(xún)的開(kāi)展
二、大學(xué)生團(tuán)體心理咨詢(xún)的組織
（一）團(tuán)體心理咨詢(xún)概述
（二）大學(xué)生團(tuán)體心理咨詢(xún)的特點(diǎn)與功能
（三）大學(xué)生團(tuán)體心理咨詢(xún)的開(kāi)展
三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)的組織
（一）網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)概述
（二）我國(guó)高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)的現(xiàn)狀
（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)的開(kāi)展
第八章 大學(xué)生心理危機(jī)及其干預(yù)
一、心理危機(jī)與危機(jī)干預(yù)的概念
（一）心理危機(jī)與危機(jī)干預(yù)的定義及特點(diǎn)
（二）大學(xué)生心理危機(jī)的類(lèi)型與特征
（三）大學(xué)生心理危機(jī)的成因
二、建立大學(xué)生危機(jī)干預(yù)的預(yù)警機(jī)制
（一）建立心理檔案
（二）確定預(yù)警指標(biāo)
（三）形成監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)
（四）高危對(duì)象的發(fā)現(xiàn)與主動(dòng)干預(yù)
三、掌握大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的基本方法
（一）大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的原則
（二）大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的主要形式
（三）大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的基本過(guò)程
（四）大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的基本技術(shù)
（五）大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的注意事項(xiàng)
第九章 大學(xué)生自我心理保健
一、大學(xué)生自我心理保健的含義
（一）大學(xué)生自我心理保健的定義與內(nèi)涵
（二）大學(xué)生自我心理保健的依據(jù)
二、大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)
（一）樹(shù)立良好的自我意識(shí)
（二）保持良好的情緒狀態(tài)
（三）建立良好的人際關(guān)系
（四）錘煉挫折的心理承受能力
（五）形成良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣
三、大學(xué)生心理的自我調(diào)適
（一）學(xué)會(huì)合理認(rèn)知的方法
（二）掌握情緒調(diào)控的方法
（三）了解壓力緩解與轉(zhuǎn)化的方法
第十章 大學(xué)生心理測(cè)量與評(píng)估
一、心理測(cè)量與評(píng)估概述
（一）心理測(cè)量的含義與種類(lèi)
（二）心理評(píng)估的含義與作用
二、幾種大學(xué)生心理測(cè)量工具介紹
（一）常用智力測(cè)驗(yàn)工具
（二）常用人格測(cè)驗(yàn)工具
（三）常用心理健康狀況測(cè)驗(yàn)工具
（四）中國(guó)大學(xué)生心理健康量表
三、心理評(píng)估的主要方法及運(yùn)用
（一）觀察法及其運(yùn)用
（二）訪談法及其運(yùn)用
（三）測(cè)驗(yàn)法及其運(yùn)用
（四）個(gè)案史方法及其運(yùn)用
主要參考文獻(xiàn)
后記