家家健康

　　《家家健康》不僅是個(gè)人身心安寧、事業(yè)成功、生活幸福的源泉，而且還是社會健康的基石和保證?，F(xiàn)實(shí)中，要做到家庭和睦、夫妻恩愛、敬老愛幼、其樂融融也是很不容易的，一是因?yàn)榇笄澜缥镉麢M流誘惑多，使人容易迷失方向；二是家庭像一輛精細(xì)復(fù)雜的兩駕、三駕馬車，不是單槍匹馬，因此般的騎手是不能勝任的，《家家健康》需要智慧、高明的騎手。健康分三個(gè)層次：個(gè)人健康、《家家健康》和社會健康。其中最重要的是《家家健康》，因?yàn)椤都壹医】怠烦猩蠁⑾拢P(guān)系重大?？梢哉f人體健康的60％掌握在自己手里，而《家家健康》幾乎全部掌握在自己手里。

　　洪昭光，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院干部保健診療中心教授、主任醫(yī)師。中國老年保健協(xié)會心血管專業(yè)委員會，主任委員。北京國康民健教育咨詢中心總顧問《新保健》雜志首席健康顧問近十幾年來從事醫(yī)學(xué)科普工作，曾獲聯(lián)合國國際科學(xué)與和平周“和平使者”稱號，全國科普工作先進(jìn)個(gè)人、“中國控?zé)熦暙I(xiàn)獎(jiǎng)”、衛(wèi)生部“輝瑞杯高血壓健康教育獎(jiǎng)”、北京市科普工作先進(jìn)個(gè)人，并擔(dān)任中宣部、衛(wèi)生部全國健康教育巡講團(tuán)首席專家。上世紀(jì)70年代與我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚教授合作研制成“北京降壓0號”及“潰瘍合劑”、2004年在21省市降壓藥使用凋查中．降壓0號銷量在19省市中名列第一。80年代參與世界衛(wèi)生組織“莫尼卡方案”、“我國心血管病危險(xiǎn)因素及流行趨勢動(dòng)態(tài)監(jiān)測”、“1984年全國50萬人吸煙調(diào)查”、“燕麥降脂作用臨床及基礎(chǔ)研究”、“北京70萬人群腦卒中流行病學(xué)研究”等一系列科研項(xiàng)目。曾獲國家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)一項(xiàng)，衛(wèi)生部科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)3項(xiàng)。北京市科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)3項(xiàng)，三等獎(jiǎng)一項(xiàng)及衛(wèi)生局級科技進(jìn)步獎(jiǎng)多項(xiàng)科普活動(dòng)被中央電視臺《東方時(shí)空》、《東方之子》、《新聞?wù){(diào)查》、《焦點(diǎn)防談》、《實(shí)話實(shí)說》及香港風(fēng)凰衛(wèi)視、陽光衛(wèi)視《高端訪談》、芬蘭電視臺等報(bào)道，赴馬來兩啞、新加坡、澳門講演。曾入選2003年十大科技名人候選名單，2004年福布斯中國名人榜。近年來撰寫提倡健康生活方式的科普文章數(shù)千篇，并在全國眾多媒體發(fā)表。超過10家的國內(nèi)出版機(jī)構(gòu)先后出版以洪昭光教授報(bào)告內(nèi)容為主的書籍，包括《40歲登上健康快車》、《60歲登上健康之路》、《我眼里的健康人生》、《心腦養(yǎng)生智慧》等，預(yù)計(jì)總發(fā)行量超過500萬冊。