伊人安全網(wǎng)

定　價：￥26.00

作　者：	張弘毅，邵安編著
出版社：	中國人民公安大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	女性安全健康與防護(hù)
標(biāo)　簽：	女性

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ISBN：	9787811399035	出版時間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	309	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《伊人“安全網(wǎng)”：女性安全健康與防護(hù)》內(nèi)容的構(gòu)建主要從以下三個方面來考慮：一是目前書市中，關(guān)于女性方面的書籍琳瑯滿目、良莠不齊；網(wǎng)絡(luò)上給出女性安全防范、健康衛(wèi)生、中醫(yī)養(yǎng)生、美容美體等方面的資料，讓人眼花繚亂，但有的說法相互矛盾，公說公有理，婆說婆有理，讓人看半天也不知是對是錯。因此，出版一本能準(zhǔn)確無誤地幫助女性朋友們解決實(shí)際生活中的困難的書籍就成為《伊人“安全網(wǎng)”：女性安全健康與防護(hù)》寫作的出發(fā)點(diǎn)。二是單純寫女性防衛(wèi)術(shù)、健康衛(wèi)生、中醫(yī)養(yǎng)生、體育運(yùn)動的書籍很多，沒有必要重復(fù)，所以可以把女性的安全和健康結(jié)合起來寫。

作者簡介

　　張弘毅，女，1984年出生，河南洛陽人，中國人民公安大學(xué)犯罪學(xué)系在讀碩士研究生。國家田徑二級運(yùn)動員。師從于我國著名的“三防”專家王大偉教授。積極參與我國青少年犯罪預(yù)防研究工作，關(guān)注和致力于我國青少年普法事業(yè)的發(fā)展。邵安，男，1981年出生，浙江樂清人，北京體育大學(xué)跆拳道專業(yè)本科。畢業(yè)，現(xiàn)為中國人民公安大學(xué)警訓(xùn)部在讀碩士研究生。國家一級運(yùn)動員，國家一級跆拳道裁判員。自幼習(xí)武，精通跆拳道、散打、拳擊、擒拿等對抗運(yùn)動，具有一定的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)和深厚的理論素養(yǎng)。

圖書目錄

女性人身安全與防護(hù)
　防性騷擾
　　犯罪規(guī)律
　　地鐵、公交車?yán)?br />　　電梯里
　　辦公室里
　　校園里
　　醫(yī)院里
　　旅游車?yán)?br />　防性侵害
　　犯罪規(guī)律
　　房間里
　　公園里
　　校園里
　　家里
　　出租車?yán)?br />　防拐騙
　　犯罪規(guī)律
　　家門口
　　賓館里
　　護(hù)城河邊
　　工廠里
　　出租車?yán)?br />　　地下車庫
　　網(wǎng)聊
　防詐騙
　　犯罪規(guī)律
　　手機(jī)短信
　　打電話
　　高考招生
　　網(wǎng)戀
　　旅游邂逅
　　婚騙
　　網(wǎng)絡(luò)釣魚
　　掉包計
　　裝扮大仙
　防盜竊
　　犯罪規(guī)律
　　室內(nèi)
　　醫(yī)院
　　校園
　　公共汽車
　　私家車
　　商場
　　飯店
　　菜市場
　防搶劫
　　犯罪規(guī)律
　　入室
　　銀行
　　汽車站
　　樓道
　　馬路
　　校園
　防家庭暴力
　　身體暴力
　　精神暴力
　　性暴力
　防激情犯罪
　　戀人
　　夫妻
　　兒女
　　未成年人
　　歹徒
　　菜販子
　防自殺
　　失戀
　　壓力
　　破產(chǎn)
　　測一測——女性危險系數(shù)預(yù)測表
女性防衛(wèi)技能與訓(xùn)練
　防衛(wèi)技能基礎(chǔ)知識
　　認(rèn)識暴力犯罪與自衛(wèi)防身
　　認(rèn)識女性防衛(wèi)技能
　　防衛(wèi)謀略及戰(zhàn)術(shù)原則
　　攻擊要害部位
　　法律支撐正當(dāng)防衛(wèi)
　基本防衛(wèi)技能訓(xùn)練
　　防衛(wèi)姿勢
　　頭部攻擊
　　手部攻擊
　　肘部攻擊
　　膝部攻擊
　　腿部攻擊
　　腳部攻擊
　實(shí)用的防衛(wèi)技能
　　被抓握
　　被揪發(fā)
　　被摸胸
　　被摸臀
　　被打耳光
　　被踢
　　被按壓
　　被摟抱
　　被掐脖
　　坐著被侵犯
　　躺著被侵犯
　　防長兇器
　　防短兇器
　　防軟兇器
　利用隨身物品防衛(wèi)
　　哨子
　　發(fā)卡
……
女性健康與運(yùn)動
參考文獻(xiàn)