啤酒冰激淋心理學(xué)

第一章　好心情比什么都重要——迅速調(diào)整情緒的心理學(xué)
　巴納姆效應(yīng)：正確認(rèn)識(shí)自我，不受外界信息干擾
　韋奇定律：不要讓閑話動(dòng)搖了你的意志
　杜根定律：自信比什么都重要
　跨欄定律：把挑戰(zhàn)困境看作一種享受
　阿Q精神：有時(shí)自我安慰很必要
　杜利奧定律：敞開心扉，擁抱熱情
　詹森效應(yīng)：別讓壓力成為心靈的羈絆
　冰激淋哲學(xué)：逆境是一種磨練
第二章　讓人脈的雪球越滾越大——左右逢源的社交心理學(xué)
　首因效應(yīng)：千萬(wàn)別小看第一印象
　暈輪效應(yīng)：要給對(duì)方表現(xiàn)出自己最好的一面
　近因效應(yīng)：最近的印象往往是最深刻的印象
　刻板效應(yīng)：人無(wú)完人，不可以偏概全
　名片效應(yīng)：相似感會(huì)快速拉近雙方距離
　赫洛克效應(yīng)：贊美是激勵(lì)他人的最佳方式
　親和效應(yīng)：像磁鐵一樣吸引別人
　蹺蹺板互惠原則：互利互惠才能皆大歡喜
第三章　期待幸福更要?jiǎng)?chuàng)造幸?！屝腋４枷愕幕閼傩睦韺W(xué)
　刺猬法則：和戀人保持一個(gè)溫暖的距離
　羅密歐朱麗葉效應(yīng)：理解和支持是愛(ài)情的雙拐
　路徑依賴原則：選擇并經(jīng)營(yíng)好自己的婚姻
　幸福遞減定律：別讓幸福從我們的生活中溜走
　杠桿原理：超越期望，勿以善小而不為
　馬斯洛理論：夫妻雙方也需彼此尊重
第四章　用心就能做最好的自己——活在當(dāng)下的生活心理學(xué)
　狗魚效應(yīng)：沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力
　特里法則：勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)得到額外的東西
　羅伯特定理：放棄什么也不能放棄希望
　奧卡姆剃刀定律：學(xué)會(huì)把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做
　臨界點(diǎn)效應(yīng)：跨越生命中的“臨界點(diǎn)”
　托利得定理：別一意孤行一條道走到黑
　手表定律：站穩(wěn)腳跟不當(dāng)墻頭草
　布利斯定理：事前想得清，事中不折騰
第五章　任何人都有成功的可能——激發(fā)自身潛能的成功心理學(xué)
　貝爾效應(yīng)：有了成功的信心，成功就有了一半把握
　盧維斯定理：謙虛的人更能有所成就
　卡貝定理：在未學(xué)會(huì)放棄之前，你將很難懂得什么是爭(zhēng)取
　登門檻效應(yīng)：一步一步走向成功
　競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)效應(yīng)：獲得雙贏才是高手
　木桶定律：彌補(bǔ)自己的短板
　蛻皮效應(yīng)：不斷地超越自己才能成功
　跳蚤效應(yīng)：心有多寬舞臺(tái)就有多廣
第六章　游刁于職場(chǎng)是一種智慧——輕松玩轉(zhuǎn)辦公室的職場(chǎng)心理學(xué)
　齊加尼克效應(yīng)：學(xué)會(huì)排解工作中的壓力
　九型人格理論：不同老板要不同對(duì)待
　熱爐效應(yīng)：公司的制度一定要遵守
　吉格勒定理：給自己設(shè)立一個(gè)職業(yè)目標(biāo)
　蔡戈尼效應(yīng)：調(diào)整自己的工作驅(qū)動(dòng)力
　避雷針效應(yīng)：善于疏導(dǎo)職場(chǎng)中的障礙
　蘑菇定律：沖破陰暗快速成長(zhǎng)
　華盛頓合作定律：勾心斗角使1＋1小于2
第七章　會(huì)經(jīng)營(yíng)更要巧經(jīng)營(yíng)——事業(yè)做大做強(qiáng)的經(jīng)營(yíng)心理學(xué)
第八章　懂管理更要懂心理——調(diào)動(dòng)所有人心勁的管理心理學(xué)
第九章　銷售高手空間憑什么——充斥著心理較量的銷售心理學(xué)