第一篇 天文歷法
一、天體和星系
1.天體
2.地月系和太陽系
3.銀河系和總星系
二、星座和二十八宿
1.星座
2.三垣二十八宿
三、朔望兩弦和日食月食
1.朔望兩弦
2.日食和月食
3.潮汐
四、歷法的起源
1.中國歷法的起源
2.中國歷法的發(fā)展
五、歷書的演變
1.歷書
2.中國歷書的發(fā)展
第二篇 歲時節(jié)令
一、一年四季
1.四季的成因
2.時令
二、四時八節(jié)
1.四時八節(jié)
2.十二個月氣象歌
三、二十四節(jié)氣
1.二十四節(jié)氣的由來
2.二十四節(jié)氣的推算
3.二十四節(jié)氣的陽歷推算
4.二十四節(jié)氣與農諺
5.二十四節(jié)氣物候
6.梅、伏、九九
7.月份別名、花名、花信風
8.節(jié)氣七言詩
9.看霧測天歌訣
10.氣象預測七律
四、二十四節(jié)氣與養(yǎng)生
1.立春養(yǎng)生篇
2.雨水養(yǎng)生篇
3.驚蟄養(yǎng)生篇
4.春分養(yǎng)生篇
5.清明養(yǎng)生篇
6.谷雨養(yǎng)生篇
7.立夏養(yǎng)生篇
8.小滿養(yǎng)生篇
9.芒種養(yǎng)生篇
10.夏至養(yǎng)生篇
11.小暑養(yǎng)生篇
12.大暑養(yǎng)生篇
13.立秋養(yǎng)生篇
14.處暑養(yǎng)生篇
15.白露養(yǎng)生篇
16.秋分養(yǎng)生篇
17.寒露養(yǎng)生篇
18.霜降養(yǎng)生篇
19.立冬養(yǎng)生篇
20.小雪養(yǎng)生篇
21.大雪養(yǎng)生篇
22.冬至養(yǎng)生篇
23.小寒養(yǎng)生篇
24.大寒養(yǎng)生篇
第三篇 天干地支
一、十天干
二、十二地支
三、六十甲子
四、天干地支
1.天干地支的起源
2.干支紀年法
3.干支紀月法
4.干支紀日法
5.干支紀時法
五、十二生肖
六、時間與計時
1.時間的種類
2.世界時和區(qū)時
3.古代的測時工具
第四篇 萬年歷書
1900年~2100年萬年歷書