抱怨不如感恩

Part1 抱怨不如感恩：共創(chuàng)不抱怨的職場
工作如同一朵帶刺的玫瑰——接受工作中的不完美
沒有完美的世界，只有完美的心態(tài)
心存感恩，知足惜福：珍愛自己的工作
感恩是一種哲學(xué)，是成功人生的必修課
關(guān)閉抱怨“工廠”，開啟感恩“花園”
Part2 你為什么總是在抱怨——直擊抱怨的幕后“元兇”
薪水為什么如此微薄——付出多，得到少
升職為什么如此艱難——功勞高，職位低
壓力為什么如此巨大——任務(wù)重，時間急
舞臺為什么如此狹窄——抱負(fù)大，平臺小
機遇為什么如此難遇——平淡多，幸運少
Part3 與其抱怨環(huán)境，不如改變自我
抱怨是一種惡習(xí)，越抱怨越退步
永不抱怨是人生的第一態(tài)度
你對了，整個世界都對了——你就是問題的根源
抱怨不如改變，工作中多點改變的精神
抱怨不能解決問題， 改善從我開始
Part4 抱怨不是真功夫，能力才是真本領(lǐng)
用能力說話，抱怨只會讓優(yōu)秀越來越選
有怨氣不如有志氣，化抱怨為抱負(fù)
勤學(xué)苦練，提升自我是關(guān)鍵
感恩是獲得能力的途徑
感恩激發(fā)你的無限工作潛能
Part5 在不抱怨中升華感恩，超越“雇傭關(guān)系”
從“X理論”到“Y理論”，實現(xiàn)從抱怨到感恩的跨越
勇于承擔(dān)責(zé)任，感恩的人不會忘了自己的使命
沒有卑微的工作，只有不懂感恩的心靈
老板與員工握握手，共創(chuàng)雙贏的局面
擁抱感恩，當(dāng)好企業(yè)的主人翁
Part6 感恩在職每一天：體會工作中的成長快樂
鉆石就在你家后院：每份工作都是一座鉆石礦
不只為薪水而工作：成長比成功更重要
感恩從踏實工作開始
任務(wù)是成長的機遇
工作的快樂源于一顆感恩的心
Part7 制訂不抱怨計劃，收獲陽光業(yè)績
變消極為積極：對自己的工作負(fù)責(zé)
不找借口找方法，抱怨不如拿業(yè)績說話
牢騷滿腹不如干勁沖天：用功勞代替苦勞
“工作日不抱怨”計劃——締造和諧的不抱怨世界
以感恩為動力，干出完美業(yè)績
Part8 感恩連線——工作中神奇的磁場效應(yīng)
相斥原理——沒有人喜歡抱怨者
踢貓理論一不要把怨氣傳染給別人
曼狄諾定律——讓你的微笑成為對別人的祝福
雁陣效應(yīng)——磁個出色的“分享者”
吸引力法則——用感恩引領(lǐng)生活
Part9 升級心靈軟件，做個陽光員工
抱怨黑暗，不如在心中點亮蠟燭——告別憂慮的萬能公式
請叫我“陽光先生”——多給自己積極的心理暗示
心靈不是“垃圾堆”——及時清空壞情緒
跳著踢踏舞去上班——保持快樂的工作心態(tài)
自我檢查，警惕抱怨“病毒”——正確對待工作中的委屈
得到的要感恩，失去的不抱怨——坦然面對得失
Part10 同逆境干杯，用挫折墊高自己
在挫折中汲取營養(yǎng)
在逆境中抱怨，等于放棄成功
在逆境中為自己鼓掌
感恩失敗，做一個越打越轉(zhuǎn)的陀螺
對挫折微笑，在堅毅與堅強中成長
附錄 感恩——不抱怨行動手冊
“工作日不抱怨”行動檢視表
感恩美文品讀