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好心情離不開(kāi)心理學(xué)

好心情離不開(kāi)心理學(xué)

定 價(jià):¥25.00

作 者: 李麗 著
出版社: 遼寧人民出版社
叢編項(xiàng): 樂(lè)活人生系列叢書(shū)
標(biāo) 簽: 心智/心態(tài)

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ISBN: 9787205067861 出版時(shí)間: 2010-04-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 240 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《好心情離不開(kāi)心理學(xué)》適合18—35歲的年輕人閱讀。它以心理學(xué)理論為依據(jù),結(jié)合生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象和作者對(duì)生活的觀察,讓人在“看熱鬧”的同時(shí),又為心理學(xué)能產(chǎn)生的力量而深深震撼,從而增加了對(duì)心理健康的認(rèn)知。并且在每個(gè)章節(jié)的最后部分,為大家追求幸福的生活提供了實(shí)用、可操作的行動(dòng)指南。

作者簡(jiǎn)介

  李麗,筆名紫合,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,《孕媽咪》雜志心理專欄指導(dǎo)專家,曾出版“超級(jí)解壓》、《全世界都在讀的心理學(xué)故事》、《沒(méi)有抱怨的世界》等眾多心理類作品。專注于心理健康的宣傳、推廣工作,熱愛(ài)公益事業(yè),長(zhǎng)期為12355北京市青少年心理法律咨詢臺(tái)提供心理咨詢志愿者服務(wù)。

圖書(shū)目錄

前言
第一章 驚喜地發(fā)現(xiàn)你白己的寶藏——自我心理學(xué)
你還有多少未發(fā)現(xiàn)的潛能?
壞情緒同樣助你成長(zhǎng)
心理意象讓你心想事成
江山可改,本性可移
不花錢是讓你消除壓力的良方
第二章 給上班族做個(gè)心理CT——工作心理學(xué)
新人為何像蘑菇一樣受冷落還被澆大糞?
工作狂,不帶恥辱色彩的上癮行為
典型而廣泛的社交恐懼——老板恐懼癥
頻繁跳槽帶來(lái)的惡果——應(yīng)激反應(yīng)綜合征
如何讓我對(duì)你再燃激情——職業(yè)枯竭癥.
“考證一族”小心患上知識(shí)焦慮癥
假期后為啥都不愛(ài)上班——假期綜合征
上班笑靨如花,回家冷若冰霜——微笑抑郁癥.
第三章 如何學(xué)習(xí),你學(xué)會(huì)了嗎?——學(xué)習(xí)心理學(xué)
為什么學(xué)習(xí)后需要立即復(fù)習(xí)才更有效率?
利用皮格馬利翁效應(yīng)來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)
摒除內(nèi)外干擾,靜心學(xué)習(xí)的心理學(xué)方法
考試前如何“臨陣磨槍”讓槍更光?
平時(shí)英雄,考場(chǎng)失利為哪般?
獲取新知識(shí)的天敵——思維定勢(shì)
第四章 摸透人際交往的潛規(guī)則——社交心理學(xué)
為什么大家都愛(ài)以貌取人?
自我暴露有助于加深親密程度
找到相同點(diǎn),就不愁沒(méi)好感
女人聚在一起為什么總愛(ài)抱怨?
請(qǐng)放心,您不是公眾人物
見(jiàn)死不救,不一定是人情冷漠
第五章 你的錢就這樣流入別人的錢包——消費(fèi)心理學(xué)
免費(fèi)試用讓你不由得不買
搶購(gòu)風(fēng)潮中你是否保持了理智?
小心“進(jìn)來(lái)看看,不買不要緊”
5000元在賣房的時(shí)候?yàn)槭裁幢缓雎裕?br /> 9.9元的東西為何比10元的好賣?
為什么買彩票讓我們欲罷不能?
追求名牌的人是怎么被套住的
第六章 浪漫愛(ài)情背后的定律——戀愛(ài)心理學(xué)
為什么初戀情人總是讓人刻骨銘心?
適當(dāng)?shù)募∧w接觸會(huì)增加對(duì)方的好感
對(duì)方不安的時(shí)候是親近的最佳時(shí)機(jī)
看恐怖電影是誘導(dǎo)親密關(guān)系的最佳方法
情場(chǎng)高手為何總是那樣的善解人意?
如何走出失戀帶來(lái)的情緒雪崩?
第七童聊聊婚姻那點(diǎn)事兒——婚姻心理學(xué)
為何很多人有“婚前恐懼癥”?
尊重別人和自己的心理邊界
七年之癢同樣也是真愛(ài)的契機(jī)
婆媳矛盾,丈夫要當(dāng)好“雙面膠”
為什么現(xiàn)代社會(huì)“剩女”難嫁?
為何要和如此完美的妻子離婚?
第八章 沒(méi)有平庸的孩子,只有失敗的父母——教育心理學(xué)
賞識(shí)孩子優(yōu)點(diǎn)的神奇效果
三明治式的批評(píng)教育最有效
獎(jiǎng)勵(lì)不當(dāng)反而給孩子帶來(lái)傷害
寬容比懲罰更具有力量
拯救破罐子破摔的孩子心理
溺愛(ài)是摧殘孩子身心健康的愛(ài)

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