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內容簡介

　　《全民健身項目指導用書：網(wǎng)式足球》圖文并茂，實用性強，分為球類運動、體操健身運動、傳統(tǒng)武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閑運動、格斗運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目，計100分冊?！度窠∩眄椖恐笇в脮壕W(wǎng)式足球》為其中的一冊，主要介紹了網(wǎng)式足球的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術、基礎戰(zhàn)術、基本規(guī)則等，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的基本知識。

作者簡介

暫缺《網(wǎng)式足球》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展／002
第二節(jié) 場地、器材和裝備／003
第二章運動保健
第一節(jié) 自我身體評價／012
第二節(jié) 運動價值／016
第三節(jié) 運動保護／021
第三章基本技術
第一節(jié) 發(fā)球／032
第二節(jié) 踢球與觸球／042
第三節(jié) 接發(fā)球／073
第四節(jié) 進攻／084
第五節(jié) 攔網(wǎng)／093
第六節(jié) 保護與防守／099
第四章基礎戰(zhàn)術
第一節(jié) 陣容配備與場上位置／106
第二節(jié) 進攻戰(zhàn)術／108
第三節(jié) 防守與保護戰(zhàn)術／112
第五章基本規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法／118
第二節(jié) 裁判方法／120