最快最快的媽咪瘦身書：俏媽咪速形記

　　明星媽咪產(chǎn)后更迷人？是的，產(chǎn)后雌激素分泌達到最高峰，正是雕塑魔鬼身材的好時機！暢銷名師科雯，攜手北京大學第一醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)師，為媽咪們打造全新速效瘦身課程！附贈70分鐘真人演示DVD，媲美5星級產(chǎn)后塑形中心，讓每一位媽咪們在家即可擁有專屬瘦身教練！性感辣媽神速恢復身材的秘訣就是：最有效產(chǎn)后瑜伽+最佳飲食結構+最優(yōu)調(diào)理方法?！蹲羁熳羁斓膵屵涫萆頃呵螊屵洹八佟毙斡洝返娜筇厣骸裨O計最專業(yè)的瑜伽動作，如床上收縮力瑜伽，子宮、盆底肌、骨盆收緊瑜伽，幫助新媽咪第一時間調(diào)理身體，為瘦身和健康打下基礎。●產(chǎn)后瘦身收腹擺第一。教授瑜伽獨門強力燃脂體位，消除腰腹贅肉、挽救過大臀部、收緊骨盆，動作很簡單，效果超迅速！●產(chǎn)后滋補與瘦身并不沖突，不挨餓的產(chǎn)后瘦身瑜伽餐。產(chǎn)后瘦身月子瑜伽餐有大學問，補中益氣又不長肉！

　　科雯 女士　中國首席瑜伽天后　超級暢銷瑜伽名師● CCTV5《聞雞起舞》瑜伽專講專家● CCTV2《健身之路》、BTV6《京城健身潮》特邀嘉賓●中國現(xiàn)代瑜伽形體創(chuàng)始人●國際瑜伽研究院中國首席培訓師●北京大學東方優(yōu)雅女性高級研修班導師●著有《塑身瑜伽5+1》《瑜伽美人》等多部暢銷瑜伽書籍，并出版了十余張系列瑜伽教學光盤。