糖尿病治療的革命

前言
第一章 糖尿病的經(jīng)絡(luò)治療和中醫(yī)養(yǎng)護(hù)
為了對(duì)付這一甜蜜的殺手——糖尿病，全世界的醫(yī)學(xué)科研機(jī)構(gòu)和科研人員投入了巨額資金，巨大的精力，并取得了一些成就，當(dāng)然，也有很多不足。左手中醫(yī)，右手西醫(yī)，本章主要從肯定中西醫(yī)結(jié)合的成效和治療反思來(lái)談，提出糖尿病治療六駕馬車的新概念，算是全書的一個(gè)引言。
中西醫(yī)合璧是應(yīng)對(duì)糖尿病的法寶
糖尿病的六駕馬車養(yǎng)護(hù)法
“三高”是糖尿病的先兆
血壓太高，太沖來(lái)消
第二章 穴位刺激，降糖首選
——糖尿病特效穴位防治法
我們?nèi)梭w的每一個(gè)穴位都相當(dāng)于一味中藥，它們的任何一種神效，都是我們祖先用身體試驗(yàn)過(guò)的，只要您學(xué)會(huì)使用經(jīng)絡(luò)并悟出穴位的深意，健康的鑰匙就在自己的手里。本書選用了多個(gè)可以幫助糖尿病患者祛除身體上各種不適癥狀和改善血糖狀況的特效穴位，能讓糖友五臟和諧，生命常青。
關(guān)元做先鋒，糖魔退三舍
萬(wàn)能“足三里”，助你走出“糖人街”
指壓涌泉穴，降糖太神奇
要想血糖降，常按三陰交
血糖高懸，神闕(肚臍)來(lái)降
“猛將”太白穴。殺跌血糖顯神通
地機(jī)與京門。協(xié)同作戰(zhàn)控血糖
“三胰太”和大魚際都是止渴的良藥
“胰俞、內(nèi)廷、太溪、然谷”可耐饑
“二太二俞”穴，控制下消癥的閥門
頑固性糖尿?。涸囋嚫啕愂轴樂?br />合理捏脊。一勞永逸健康降糖法
公孫穴——胸腹疾病的醫(yī)藥箱
第三章 經(jīng)絡(luò)暢通，百病無(wú)蹤
——糖尿病患者的經(jīng)絡(luò)鍛煉法
“痛則不通，通則不痛”的經(jīng)絡(luò)原理眾所周知，糖尿病患者因?yàn)闅庋魍ú粫常?jīng)絡(luò)閉塞，導(dǎo)致血管內(nèi)“垃圾”增多，肝、腎、心等受損，導(dǎo)
致各種并發(fā)癥的出現(xiàn)。由此可見，保持經(jīng)絡(luò)的暢通很重要，我們所提供的這些經(jīng)絡(luò)鍛煉法是最簡(jiǎn)易可行的，對(duì)于糖尿病等慢性疾病具有較好的治療和保健作用，同時(shí)可以起到預(yù)防的效果，建議大家從這些最簡(jiǎn)單的方法開始學(xué)習(xí)!
耳是腎氣根，越摸越長(zhǎng)壽
拍掌捏指間，五臟得平安
養(yǎng)人護(hù)腳：“走路”降糖法
扶陽(yáng)濟(jì)“困”的梳頭降血糖法
掐腰敲腿。立竿見影的膽經(jīng)療法
疏通三焦經(jīng)是降糖良方
梳理脾經(jīng)是降糖的根本
脾胃是兄弟：疏通胃經(jīng)是降糖的法寶
脾胃需要肝經(jīng)幫，肝經(jīng)也是降糖大將
藏在腎經(jīng)里的降糖秘訣
叩齒吞津，“渴”望者的希望
調(diào)養(yǎng)五臟的五禽戲降糖法
第四章 糖尿病的飲食療法
飲食控制是治療糖尿病的六駕“馬車”之——，如何駕馭好這駕“馬車”，對(duì)糖尿病病人來(lái)說(shuō)非常重要。有些糖尿病病人對(duì)飲食控制有很多誤解，如有的病人認(rèn)為，控制飲食就是不吃主食，卻用肉類食物來(lái)代替；也有的病人認(rèn)為，只要不吃甜食就行，其他的所謂“無(wú)糖食品”可以隨意享用；還有的病人認(rèn)為控制飲食就是吃得越少越好，以至于出現(xiàn)體重下降過(guò)快、營(yíng)養(yǎng)不良等情況。其實(shí)這些郜是飲食治療的誤區(qū)。對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，合理、科學(xué)地控制飲食和搭配營(yíng)養(yǎng)，是治療糖尿病的首要與基本的措施。
小米是維穩(wěn)血糖的功臣
豬胰燉山藥是糖尿病人的經(jīng)典美食
蕎麥?zhǔn)翘悄虿∪说奶烊慌笥?br />玉米是糖尿病人躲避糖邪的港灣
“三降”功效讓燕麥登堂入室
天上斑鳩。地上泥鰍
糖高一尺，豆高一丈
寧吃飛禽四兩。不吃走獸半斤
經(jīng)常吃苦，勝似進(jìn)補(bǔ)
鱔魚是糖尿病人的“天然良藥”
黑豆蓮藕雞湯是糖尿病人的降糖靚湯
巧避血糖高峰期的食療措施
第五章 糖尿病的中藥療法
一般來(lái)說(shuō)，食可充饑果腹，藥可治病療疾，但有時(shí)難以截然分開。有些食物，除充饑果腹外還可以當(dāng)藥治病。食療有效，口味好，即使沒有對(duì)癥施治，副作用也較小。而藥膳是中藥加食物，口味稍遜一籌，療效卻比食療強(qiáng)?？偠灾幯a(bǔ)在于扶正，食補(bǔ)在于攝生。食借藥力，藥助食威，兩相配合，方能功力相濟(jì)，妙見奇效。
“玉米須茶”，糖尿病人的奇方妙劑
黃芪是補(bǔ)氣藥的“草根”參
北有人參，南有黃精
人參是糖尿病人的補(bǔ)氣“神藥”
枸杞是個(gè)寶，降糖效果好
六味地黃丸，治療“煩渴”的“明星中藥”
腎氣丸，虛寒癥狀患者的奇效良方
大柴胡湯是肥胖型糖尿病人的降糖良藥
白虎人參湯，上消型糖尿病人的首選經(jīng)方
糖尿病患者用藥須知
……
第六章 血糖飆升，百病叢生
第七章 糖尿病治療的新動(dòng)向
附錄