第一章 認識自己,禪在心中
摒棄雜念,認識內心
害人之心不可有
每個人都是獨特的自己
求人不如求己
兩個去南海的和尚
命運跟手多手少沒關系
自己的事自己去做
只算得意的事
最值得羨慕的是自己
有播種才能有收獲
靈魂的拯救
佛就在身邊
心手合一
戰(zhàn)勝自己
堅持自己的主張
天堂和地獄在一念之間
心存善念
與強手競爭
忙得充實,沒有時間老
在心中點一盞心燈
別放走機會
不要成為生命的奴隸
帶著希望出發(fā)
活著就是一種莫大的幸運
自性永遠陪伴著我們
價值源于對自己的認識
要有耐心
只需做好我們自己
一切皆“空”
不要看輕自己
全然的快樂
每個人都是寶藏
擁有理想、信念和責任
不要有“滿了”的想法
錘煉身心
及時停下來
第二章 心中有禪,處處即禪
第三章 心不妄動,超脫化外
第四章 原本無物,何染塵埃
第五章 一花一世界,一吉一如來
第六章 慈航普度,悲憫為懷
附錄:禪宗史話