積極心理學是一門研究如何正確把握人生的科學,關注從出生到死亡的所有人生階段。積極心理學是心理學研究體系里一個新開辟的領域,重點關注我們每個普通人的正常生活,認為生活的核心并不只是避免麻煩、防止困擾,應該更加關注人生中美好的一面,以及如何使我們的生活更有意義。《打開積極心理學之門(中英文雙語版)》的作者克里斯托弗·彼得森教授是當今世界最著名的心理學家之一,他和這一領域的其他先驅奇克森特米海伊、迪納、賈米森、瓦利恩特和塞利格曼等人一起建構起了積極心理學的理論體系,為我們打開了積極心理學之門,指引我們如何發(fā)揮自身優(yōu)勢,享受健康快樂的人生。中國改革開放30多年來取得了令世人矚目的進步與成就,中國已經成為在世界上有影響力的大國。大國該有怎樣的心態(tài)呢?積極心理學也許能給我們提供指導。處在社會經濟轉型時期的中國,各種社會問題也會不斷地顯現(xiàn),我們需要學會調整好自己的心態(tài),用一種積極的態(tài)度去看待生活。通俗一點說就是,只要我們的心態(tài)陽光一點,我們就會更幸福。