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　　良好的習慣能使我們心靈安穩(wěn)，處事泰然，能更好地面對生活提出的要求。因此我們應該呵護儀式。借助這本小書，您將會重新發(fā)現日常生活、戀人關系和家庭中儀式的魔力。書中列舉的例子將會指引您，為生活添加令人幸福滿意的亮色。或許這些例子也能激發(fā)您的靈感，開始追求和營造生活中適合您的儀式。

　　洛蕾利斯·辛格霍夫，在大學里主修教育學、心理學和醫(yī)學。最初從事社會和教育行業(yè)的工作，隨后在出版社做了多年的編輯，在拉文斯堡出版社曾主管健康與家庭部門。曾與家人在坦桑尼亞生活過一年半的時間，參與女性和兒童項目的建設。目前是一名職業(yè)作家，生活在匈牙利。女性、兒童、家庭以及健康是她寫作的重點。