超越秘密：正向思維培養(yǎng)法

定　價：￥29.80

作　者：	張智玄主編
出版社：	中國經(jīng)濟出版社
叢編項：
標　簽：	智商/思維訓練

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ISBN：	9787501792825	出版時間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	216	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　暢銷書《秘密》為我們提供了一種全新的思維方法，那就是吸引力法則。所謂吸引力法則就是：你身上發(fā)生的一切事情，無論好壞，都是你自己的思維和想法吸引來的。吸引力法則告訴我們，我們生命中的一切都是我們自己吸引來的，這個概念給了我們很大的啟示性，但是它過于思維化，無法給出具體的行動方法。與吸引力法則不同，作為相同概念的“正向思維”卻為我們提供了一種真正積極向上行動方法。正向思維源自于正向心理學，正向心理學是一門新興的心理學科，1998年由美國賓夕法尼亞州大學心理學教授馬丁·塞利格曼開創(chuàng)，目的是研究人們?nèi)绾紊畹酶鞓?、更成功和更有意義。簡單來講，正向思維指的是，在人們遇到困難、挫折或者挑戰(zhàn)時，不要被負面情緒所左右，不要責怪自己、抱怨他人；要正面迎接挑戰(zhàn)，積極思考解決問題的方法?！冻矫孛埽赫蛩季S培養(yǎng)法》對正向思維作了詳細的介紹，并提供了50個培養(yǎng)正向思維的方法，讓您逐步遠離消極心態(tài)，擁有積極快樂的人生。

作者簡介

　　張智玄，曾任某報社編輯，現(xiàn)為自由撰稿人，專注于心靈勵志圖書創(chuàng)作，同時擔任某雜志心理專欄作家，一向主張積極向上的生活方式與心理狀態(tài)。

圖書目錄

第一章◇萬事被秘密吸引，遇事需正向思維
　1．秘密與正向思維的力量
　2．相信自己是天才
　3．想擁有全部，就要放棄全部
　4．經(jīng)營自己的長處
　5．增加想象力的功力
　6．心想事成是肯定句
　7．更改自己的負面腳本
　8．命運不是他人安排的
　9．挫折來了“迎上去”
　10．世事都有兩種可能
第二章◇最強的磁鐵就是自己，樂觀心態(tài)源自正向
　11．心靈平靜勝過黃金
　12．讓憂慮到此為止
　13．學會用樂觀的意念鼓勵自己
　14．戰(zhàn)勝悲觀，打破消極的念頭
　15．貧困是一所最好的大學
　16．任何危機都可能成為一種轉(zhuǎn)機
　17．主動接受并正視任何既成的事實
　18．克服恐懼心理，做生命的勇者
　19．有時你以為輸了，其實你贏了
　20．營造良好融洽的人際關(guān)系
第三章◇情緒決定人生順逆，掌控情緒的驚人力量
　21．負面情緒就像毒藥
　22．不做情緒的奴隸
　23．用內(nèi)在對話來轉(zhuǎn)換情緒
　24．接納寬容你的壞情緒
　25．不發(fā)泄就不能心理健康
　26．情緒也需要經(jīng)常鍛煉
　27．別讓“成功焦慮”攪亂了你
　28．從容應對生活的壓力
　29．好心情可以“裝”出來
　30．學會愛，做個懂愛的人
第四章◇秘密法則創(chuàng)造未來，正向行為決定一切
　31．僅有知識是不夠的
　32．行動才能看到結(jié)果
　33．用行動說話才有分量
　34．行動的馬太效應
　35．提早制定行動目標
　36．每天切實向著目標邁進
　37．讓自己成為以解決問題為導向的人
　38．過分追求完美會讓你一事無成
　39．在得到答案前，絕不善罷甘休
　40．快速行動跟時間賽跑
第五章◇選擇什么就得到什么，把你的職業(yè)當成事業(yè)
　41．明白你的薪水從哪里來
　42．為你的工作負起責任
　43．不抱怨你才能進步
　44．主動工作是正向思維的直接表現(xiàn)
　45．別把工作當成雞肋
　46．脫離職業(yè)倦怠的困境
　47．在工作中激發(fā)自己的熱情
　48．以老板的心態(tài)對待工作
　49．遇困難，多找辦法，別找借口
　50．公司的問題就是你的機會